Красота и здоровье → Сколько времени человек может не спать?
Наша ежесуточная жизнь разделена на два периода — бодрствование и сон. В первом состоянии человек активен, занимается делами, а во втором — пассивен и организм его восстанавливается. У каждого из нас свой ритм в этом.
1
Игорь Вадимов, спасибо! Мои статьи больше о межличностном общении и взаимодействии, чем о кулинарии.