• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Алина Полянская (Калиста)

Фрукты не утоляют голод. А даже наоборот усиливает. Так что с этим промах. А вот мясо как раз таки из за того что долго переваривается и имеет низкий гликемический индекс насыщает надолго.