Арик Григорян
- Профиль
- Комментарии
Как правильно набирать массу и «сушиться»? Бодибилдинг: инструкция к применению → Александр Наргизян → Заметки
Очень хорошая статья.Сейчас как раз нахожусь на своей первой сушке, к июню в планах окончание. И у меня вот какой вопрос: после сушки сразу же снова в массонаборный режим или есть какой-то промежуточный(межсезонный) так сказать? Поскольку там как раз впереди 3 месяца лета и как то, наверно, неправильно будет снова сразу накапливать жирок)
Р.S. этим продолжим заниматься с сентября.)
Спасибо.
Не знаю, как на вершинах новозеландских хребтов, а у меня на даче, в Новгородской области, бетонные плиты пешеходной дорожки, залитые...