Дмитрий Саныч
- Профиль
- Комментарии
Олег, подскажите, при росте 175 см, у меня 90 кг. как мне правильно начинать бегать ?! а то у меня получается через 3-5 минут отдышка ?! попробовал бегать по-вашему и вот к чему приводит меня... не знаю, что делать ?!

Людмила Белан-Черногор, большое спасибо. Эта статья мыслилась скорее как проходная, подобную информацию при помощи ИИ найти не сложно,...