александр сурдин
- Профиль
- Комментарии
Как правильно набирать массу и «сушиться»? Бодибилдинг: инструкция к применению → Александр Наргизян → Заметки
у меня такой вопрос, как нужно питаться во время отдыха, допустим я тренируюсь в понедельник,среду,пятницу и в эти дни я питаюсь хорошо, а как питаться во вторник, четверг, субботу и воскресение??????помогите!!!
Не знаю, как на вершинах новозеландских хребтов, а у меня на даче, в Новгородской области, бетонные плиты пешеходной дорожки, залитые...