Физкультура и спорт → Как убрать «галифе»? Упражнение от Голтиса. С эффектом суперкомпенсации для быстрого результата
«Галифе» — такие «ушки» на внешней стороне бёдер, чуть ниже таза. Иногда их называют «медвежьи ушки». Кому актуально, тот в курсе. :) В статье найдете замечательно простую методику коррекции фигуры в этой проблемной зоне. Сначала легкий обзор. Кому не терпится, переходите сразу к упражнению.
0
Сами не знали, Леонид, пока в Елабуге не побывали. Простите, отвечаю поздно.