Знание биологически активных точек, расположенных на стопах, и воздействие на них посредством массажа ног способствует тому, чтобы улучшить самочувствие и оздоровиться:
- Первая точка размещена на больших пальцах ног (сбоку, верхняя часть пальца). Благодаря ее массажу происходит стимулирование гипоталамуса. Если вы хотите снизить аппетит, чтобы скинуть пару-тройку лишних килограммов, то непременно помассируйте большие пальцы. Это очень благоприятствует естественному похудению.
- Вторая активная точка тоже находится в области большого пальца. Размещена она в его центральной части. Стимулирование ее посредством массажных движений способствует нормализации работы гипофиза. Благодаря такому массажу, если проводить его регулярно, вы решите проблему гормонального дисбаланса.
- У третьей важной биологически активной точки, размещенной в области основания большого пальца, есть тесная взаимосвязь со щитовидной железой. Массировать эту область ступней очень полезно, особенно людям, страдающим от стресса. Ведь стресс является одной из наиболее распространенных причин сбоя в функционировании щитовидной железы. Разминая указанную точку, мы помогаем щитовидке нормализовать свою работу.
- Очередным центром, который необходимо проработать массажем, является точка, располагающаяся в самом центре стопы. Она взаимосвязана с диафрагмой. Массируя эту точку, мы способствуем качественному расслаблению тела, а значит снятию напряжения, усталости, стресса. Кроме того воздействие на этот центр посредством его разминания вызывает очень приятные ощущения.
- Внутренний край стоп — место расположения еще одной активной точки. В центре этой области мы можем найти точку, связанную с функционированием надпочечников. Благодаря проработке массажем этого центра мы можем эффективно бороться с ощущением усталости. Разминайте этот участок стопы, чтобы ощутить прилив бодрости и подзарядиться жизненной энергией.
- Еще одна важная активная точка, которую желательно задействовать при массаже ступней, расположена в области пятки — по центру. Разминание ее будет способствовать выведению из организма токсинов. Достижение этого эффекта возможно благодаря стимулированию выделительных систем организма.
Доставьте себе и своим близким удовольствие, сделайте массаж ступней. Достаточно хорошенько размять биологически активные точки на стопах, чтобы расслабиться после напряженного дня и ощутить себя отдохнувшим, полным сил. Не ленитесь делать массаж регулярно. Пусть хорошее самочувствие станет для вас нормой.
Думается, всё же надо было упомянуть, что Гудериан, являясь одним из организаторов танковых войск нацистской Германии и стратегии их...