Красота и здоровье

Дыхание — это жизнь. Если в режиме голодания мы можем прожить не больше месяца, а без воды — всего несколько дней, то воздух нам необходим фактически каждую минуту. Всего лишь несколько минут мы можем продержаться без должного поступления кислорода в организм. И самое главное, что свежий воздух в любых количествах безвреден! Для нашего здоровья он приносит только пользу, улучшая деятельность мозга, нервной, пищеварительной и

Весна для многих любимое время года. Оживает природа, становится намного теплее, распускаются первые цветы… Однако для людей с хроническими заболеваниями это время может стать периодом испытаний. Как известно, весна приходит к нам постепенно. Еще сегодня ярко сияло солнышко, а уже завтра опять очередное похолодание и мороз. Иногда значительные перепады температуры бывают и в течение недели, и в течение дня. Как это отражается на самочувствии

Недостаток сна уже давно связывают с перееданием, вредной диетой, лишним весом и сопутствующими прелестями. Новое исследование выявило механизм этого процесса. Учёные обнаружили, что недосыпание вызывает повышение в крови уровня химических веществ, усиливающих чувство удовольствия от еды, в особенности — от сладких, солёных и жирных продуктов.

Чтобы не страдать от лишнего веса, есть надо столько, сколько надо, а не столько, сколько хочется. Простая формула, но как непросто ей следовать! Почему кто-то встаёт из-за стола сытым «по горло», но умудряется сохранять стройную фигуру, тогда как другие с трудом отрываются от трапезы усилием воли, постоянно испытывают муки голода, но все равно набирают ненавистные килограммы? Ответ на этот вопрос нашли немецкие исследователи.

Известно, что люди стареют с разной скоростью. Фактический возраст может отличаться от биологического на несколько лет. Почему так происходит? Когда мы начинаем стареть? Авторы последнего исследования уверены, что преждевременное старение организма может начаться ещё до появления на свет.

Считается, что самый распространенный в мире бодрящий напиток — кофе. Но это и самый «непонятный» для медиков напиток в части пользы и вреда. Написано множество статей о пользе кофе для организма и не меньше появилось материалов о вреде этого напитка. Кому же верить? На этот вопрос попробуйте ответить сами, исходя из того, о чем скажу ниже.

Парадокс! Но все броские и шокирующие наряды Мэрилин Монро, о которых я писал в прошлый раз, оставило далеко позади сравнительно простенькое и скромное платьице из фильма «Зуд седьмого года» (1955).

Всё чаще женщины предпочитают профессиональную косметику, отказываясь от общедоступной из серии масс-маркет. Единственным недостатком косметических средств категории profi считается высокая стоимость. Но сегодня совсем не обязательно вкладывать сотни тысяч рублей в собственную внешность. Оптимизировать затраты без потери эффективности результата позволяет применение профессиональной отечественной косметики.

В нашем мире уже довольно давно многие уходят в мир разнообразных иллюзий, просиживая часами за монитором. Что об этом можно сказать? Прогресс не остановить, но выросло поколение, которое не любит читать книги, газеты, журналы, ходить в театр, посещать музеи, а любит подолгу задерживаться в Сети. Это так называемые сетеманы.

Мезотерапия для волос — это инъекционное вторжение в естественный процесс роста волос. «Коктейли» из природных растительных экстрактов, гомеопатических средств, витаминов и сосудорасширяющих веществ вводят под кожу головы для стимуляции роста волос. Нехирургическое омоложение кожного покрова становится популярным методом в борьбе с алопецией или облысением.

Ежегодно 4 февраля во всём мире отмечается Всемирный день борьбы против рака, целью которого является повышение осведомленности о раке как об одном из самых страшных заболеваний современной цивилизации.

Во второй половине XIX века повальная бритость, господствовавшая в Европе полторы сотни лет, сменилась такой же повальной усатостью-бородатостью. К началу ХХ века бороды носят уже реже, но усы по-прежнему в моде.

К началу XVIII века почти все западные европейцы надели на голову парики, а от бороды и усов отказались. А вот в России новую моду пришлось вводить буквально насильно.

В Средние века отношение к растительности на лице постоянно менялось (как до этого и в Римской империи). Поначалу же у германских и кельтских племён борода, усы (и волосы вообще) были настоящим мужским украшением и гордостью.

В античном мире моду на массовое бритьё ввёл Александр Македонский. А где-то в конце III века её переняли римляне, которые до этого бороды носили. Если верить Плинию Старшему, первым выбритым римлянином, появившимся на публике, стал генерал и консул Сципион Африканский. Отныне гладко выбритое лицо стало символом цивилизованности, отличием жителя Римской империи от варварских народов.

Прошлый раз я собрал и обобщил главные аргументы в пользу ношения бороды. Сейчас мы подкрепим их конкретными примерами, а также проследим, как менялось отношение к волосатости лица у разных народов в разные исторические периоды.

Мы привыкли думать, что старение — это естественный необратимый процесс. Мы долгое время были уверены, что все живое рано или поздно подвергается разрушительному влиянию времени. Однако за последние десятилетия ученые обнаружили несколько видов животных, которые практически не стареют и остаются на пике формы и здоровья бесконечно долго. Речь идет о голом землекопе, гидре, галапагосской черепахе и многих других существах.

Деловая и профессиональная жизнь людей в насквозь пропитанном технологиями мире, пожирающем наше внимание, порождает лихорадочную многозадачность, заставляющую всё время что-то делать, не оставляя пространства, позволяющего дышать, не говоря уже о том, чтобы просто быть. А быть ещё к тому же вдумчивым, осознанным и внимательным — вообще джедайство 99-го уровня.