Вам 45 или чуть больше лет, начались сбои в менструальном цикле, значит, скоро начнется климакс. Климакс — (от греч. Klimakter) — ступень лестницы, возрастной переломный момент. Предшествует ему пременопауза. Вы стали быстро уставать, запрыгало давление, появилась бессонница. Близкие стали замечать перепады настроения, раздражительность. Что хуже всего — растет вес.
Татьяна Филиппова 10Даже в техногенный век информации человеку не чужды эстетические понятия — красота, благо, истина…
Анна Дуварова 48Автор статьи — не просто врач-психотерапевт и разработчик новейшей концепции снижения веса, но и бывший толстяк, который испытал все «прелести» веса в 128 кг лично на себе.
Лена Синявина 0
В каждой культуре с самых древних времен мы находим обычаи, направленные на поддержание здоровья подрастающего поколения. Воспитание духа, укрепление тела, тренировка воли, формирование определенных черт характера — все это в целом и обозначается емким словом «закаливание».
Дарья Танина 1Закаливание — испытанное средство укрепления здоровья. В основе закаливающих процедур лежит многократное воздействие тепла, охлаждения и солнечных лучей. При этом у человека постепенно вырабатывается адаптация к внешней среде. В процессе закаливания совершенствуется работа организма: улучшаются физико-химическое состояние клеток, деятельность всех органов и их систем. В результате закаливания увеличивается работоспособность, снижается
Дарья Танина 4Все началось с джинсов. Они со мной начали ругаться. Сначала тихонько сказали: «Ой». Потом: «Ой-ёй-ёй». Ну и, наконец, грубое: «Не насилуй нас».
Светлана Пронина 12В наше время все чаще и чаще родителям грудничков приходится сталкиваться с диагнозом «гемангиома».
Александра Тышина 2Спокойствие, мир, тишина, безмятежность — вот что вы получаете, расслабляясь. Это дает передышку от многочисленных новых забот и впечатлений, которые достаются вам с рождением ребенка. Это помогает почувствовать гармонию с собой и окружающим миром. Своевременный отдых сохраняет силы и дает энергию для дальнейшего развития.
Дарья Танина 2
До сих пор для меня загадка, почему этот способ похудения, омоложения и оздоровления не приобрел статус самого-самого… Кого ни спроси, услышишь один только восторг от быстрого и качественного результата. Ни одного разочарования и обвинения в бесполезности.
Ирина Панасьян 21
То, что кисломолочные продукты полезны, впервые предположил И. И. Мечников, он же их и исследовал. В начале прошлого столетия большую популярность получила болгарская палочка, или лактобацилла. И. И. Мечников обратил внимание, что жители Болгарии отличаются долголетием. Он установил, что местное население употребляет кислое овечье молоко, обладающее своеобразной микрофлорой в виде длинных палочек — лактобацилл, способных вырабатывать в
Владислава Елисеева 14Как же сильно мы хотим понравиться! Сначала себе, смотрясь с утра в зеркало в ванной комнате, потом искоса, украдкой, чтобы не заметили окружающие, или, наоборот, демонстративно, оцениваем свой внешний вид, осанку, фигуру в фас и профиль в отражении витрин, машин и других отражающих объектов.
Олег Пикалин 11В то время как все СМИ пропагандируют здоровый образ жизни, предлагают разные диеты, упражнения для того, чтобы быть в тонусе, оставаться стройными и молодыми, мало кто знает, что нужно просто расслабиться и… поспать. Как минимум 8 часов. На хорошей спальной поверхности. Вот что говорят об этом научные исследования.
Чтобы выглядеть презентабельно, многим мужчинам приходится брить лицо каждый день.
Андрей Кашкаров 11Рождение ребенка — один из важнейших моментов жизни, благодаря которому женщина ощущает всю полноту своего предназначения. Но очень многие беременные чувствуют страх боли во время родов. И не важно, какой это ребенок — первый, второй, третий… Чтобы перевести страх боли в родах в позитивное русло, необходимо тренировать свое тело, принимать помощь близких людей и настроиться на «работу».
Дарья Танина 33
В школе любил читать фантастические рассказы. В одном из них повествовалось, как в далёком будущем не надо будет сажать пшеницу, печь хлеб. Сельское хозяйство постепенно должно исчезнуть, поскольку еду станут производить из химии, а самое главное, по вкусу и питательной ценности химическая пища будет лучше естественной. Такое чудо казалось мне далёким, думал, не доживу. Дожил.
Виталий Пичугин 204Если каждый день пить то красное, то белое — можно стать синим, а ребенок родится двуглавым. Символично для нашей страны, не правда ли?
Олег Пикалин 9C возрастом мышцы лица теряют тонус, кожа становится менее упругой, истончается и обезвоживается. Мы не можем пассивно наблюдать за такими изменениями нашей внешности. Именно теперь самое время вмешаться в этот процесс и начать борьбу за сохранение своей привлекательности.
Тина Хеллвиг 49Сейчас очки предназначены не только исправлять зрение, но и подчеркивать индивидуальность и завершать имидж. Существует огромное количество оправ. Они бывают различных форм, цветов и могут обладать оригинальными деталями (стразами, драгоценными металлами и т. п.).
Вероника Нистоцкая 12
Да, есть разумные зерна в обоснованной в статье причинно–следственной связи и корреляции факторов. Но где же...