• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Красота и здоровье

Как продлить молодость и здоровье?

Кто не мечтает сегодня продлить жизнь, а вместе с ней — молодость? Практически каждого из нас в течение жизни сопровождают факторы, так или иначе способствующие преждевременному старению. Для кого-то это стресс и депрессии, для других — неправильное питание и дефицит витаминов, для третьих — постоянное нахождение в офисе и, как следствие, снижение двигательной активности, недостаток кислорода. Все это, в конечном итоге, приводит к атаке наших

    5

Как похудеть вместе с любимой «звездой»?

Совсем скоро с крыш закапают сосульки, побегут ручейки, солнце будет все ярче греть нас своими весенними лучиками, напоминая о том, что лето не за горами, а значит, самое время задуматься о собственной фигуре и проститься с набранными за зиму ненавистными килограммами…

    3
Подкаст

Как бороться с зависимостью самочувствия от непогоды?

Медицина в области климатологии и климатотерапии различает пять типов погодных условий, влияющих на здоровье человека...

Мало установить влияние непогоды на здоровье, нужно бороться с зависимостью нашего самочувствия, работоспособности, настроения, наконец, от бесконечных перепадов атмосферного давления, ветра.

    5

Подкаст

Как уберечь ребенка от простуды? Закаливание

Самое главное – это начинать заботиться о здоровье ребенка как можно раньше. Лучше всего с самого рождения.

Все родители мечтают о том, чтобы их дети были здоровыми. Чтобы не нужно было их кутать в непогоду, закрывать все окна и форточки зимой, брать дополнительные больничные и покупать кучу лекарств. Самое парадоксальное, что все мамы и папы вспоминают о необходимости профилактики простудных заболеваний именно в период активизации гриппа и простуды.

    6

Как защититься от Чернобыля?

Более двух десятков лет прошло после Чернобыльской катастрофы 1986 года, однако она сказывается на здоровье до сих пор. У людей (ликвидаторов, населения в районе катастрофы) сильно пострадала иммунная система, которую в современных условиях необходимо поддерживать и восстанавливать.

    3

Как бороться с бессонницей творчески? Часть 1

Тема борьбы с бессонницей, включая анализ причин ее появления и выработку рекомендаций по той самой борьбе, никогда не будет исчерпана, поскольку универсального средства, подходящего всем и каждому, не имеющего побочных действий и противопоказаний, кажется, еще не существует.

    6
Подкаст

Сколько нужно пить воды?

Помните, что избыточное питье усиливает потоотделение. При сильном потении полоскайте периодически рот и горло водой, что поможет уменьшить жажду.

Тело человека на две трети состоит из воды. Особенно богаты водой ткани молодого организма. С возрастом ее количество постепенно уменьшается: так, например, в теле трехмесячного плода — 95 процентов воды, пятимесячного — 85, новорожденного ребенка — 70 и взрослого человека — около 65 процентов.

    18

Какими целебными свойствами обладает зеленый чай?

Целебные свойства, вкус и аромат чая во многом зависят от правильности его приготовления...

Испокон веков в странах Востока зеленый чай считается настоящим эликсиром здоровья и долголетия, из поколения в поколение передаются секреты чайной церемонии и знания о его свойствах. В России зеленый чай только начинает завоевывать популярность и уважение. Так чем же полезен зеленый чай?

    11

Как это делается? Обрезание сегодня.

Христос воскрес, моя Реввека! Сегодня следуя душой Закону Бога-человека, С тобой целуюсь, ангел мой. А завтра к вере Моисея За поцелуй я, не робея, Готов, еврейка, приступить — И даже то тебе вручить, Чем можно верного еврея От православных отличить. А.С. Пушкин.

    11

Как подружиться с чесноком?

Если я когда-нибудь решусь написать полезную детскую сказку, обязательно сделаю главным героем Зубчик Чеснока. А может, и целую Чесночную Головку. В конце концов, чем чеснок хуже лука, подарившего миру замечательного Чиполлино?!

    7

Что мы знаем об эфирных маслах? Применение и выбор.

В предыдущей статье мы выяснили, что полезным воздействием на организм человека обладает только натуральное эфирное масло. Влияние осуществляется по трем каналам: психоэмоциональное воздействие, терапевтическое и молекулярное.

    0

Как похудеть по Монтиньяку? Фаза первая.

Сколько раз вы сидели на диете и теряли 10, 15, 20 кг (необходимое число вставить самим)? И сколько раз после диеты набирали 15, 20, 25 (см. выше — необходимое число вставить)? Как остановить эту карусель? Ответ — диета по Монтиньяку. Почему? Давайте подумаем…

    9

Что мы знаем об эфирных маслах? Избегайте синтетики.

Ароматерапией удивить трудно. Люди давно про нее знают. Многим ароматы настолько нравятся, что они не расстаются с любимыми запахами и постоянно носят при себе медальоны с эфирными маслами. Считается, что только масла обладают необходимыми свойствами.

    1

Что такое магнитно-резонансная томография?

Виртуально разрезать человека поперёк и посмотреть, что там внутри, всегда было мечтой врача-диагноста. Сейчас это можно сделать с помощью рентгеновских компьютерных томографов. Но есть и другой способ: можно выполнить томографию с использованием эффекта ядерного магнитного резонанса (МР-томография). Такие исследования широко применяются во всём мире, причём клинический опыт свидетельствует о высоком разрешении и контрастности

    4
Подкаст

Можно ли научиться бессмертию у животных?

Морской еж – не единственное живое существо на планете, не умеющее стареть.

Бессмертие невозможно, потому что оно противоречит законам природы — так считалось веками, а многие из нас и до сих пор так считают. И ежу понятно, утверждают скептики, что все, что рождается, должно умереть. А тем временем в самой природе все чаще обнаруживаются факты, ставящие под сомнение подобную точку зрения.

    50
Подкаст

В чём секрет лишнего веса? Причины и тактика борьбы

Избегайте ситуаций, которые могут спровоцировать вас на нарушение диеты

Стоит только внимательно оглядеться вокруг, как сразу же станет заметно, какое внимание уделяется в обществе весу. Не пытаются похудеть, наверное, только самые ленивые. Сделать же это у одних получается быстрее, у других — эффективнее… Лариса Долина, Жанна Фриске, Николай Басков, Виктория Бэкхем, Мила Йовович… — этот список можно продолжать до бесконечности. Считать чужие килограммы — занятие скучное, гораздо интереснее, на мой взгляд,

    17