Красота и здоровье

60% человеческого тела — это вода. Она входит в состав крови, мозга и кожи, необходима для правильного функционирования всех систем организма и поддержания здоровья. Чистая вода помогает избавиться от токсинов, защищает от болезней, придаёт силы и энергию.

Когда у ребёнка ноет зуб или болит ушибленная нога, родители готовы на всё, чтобы облегчить его страдания. Самый быстрый способ — дать обезболивающее средство. Но многие считают, что делать этого ни в коем случае нельзя, потому что приём болеутоляющих может привести к нежелательным последствиям. Действительно ли возможный вред перевешивает пользу? Попробуем разобраться.

Витамин D — очень важный для нашего здоровья элемент. Он отвечает в организме за фосфорно-кальциевый обмен, сохраняя наши кости крепкими. Это его основная функция, и если уровень этого витамина низкий, то весь он уходит на эту задачу. А ведь у витамина D еще много других «обязанностей»: он необходим для функционирования щитовидной железы, регуляции артериального давления, сохранения иммунитета.

С древнейших времен женщины стремились избавиться от лишних волос, эпиляцию практиковали еще до нашей эры — историки утверждают, что ею пользовалась Клеопатра, но она существовала и раньше. Египетские иероглифы содержат инструкции для девушек по поддержанию гладкости кожи. Сама же Клеопатра использовала для удаления волос маски из воска.

Тяжесть в желудке после еды, неприятный запах изо рта, изжога — с подобными симптомами встречаются ежедневно множество людей. К врачу из них доходят хорошо если процентов десять, а остальные просто терпят или самостоятельно назначают себе лечение — средства, снижающие кислотность (омепразол, омез). Но состояние только ухудшается. Почему такое может происходить? Ответ в этой

У большинства жителей России наблюдается дефицит магния, особенно в зимнее время. Недостаток этого вещества входит в топ-три дефицитных состояний. Это неудивительно, ведь магний содержится в основном в бурых водорослях и зеленых овощах, но очень мало людей регулярно включает их в

Мы на 3% состоим из азота, это четвертый по распространенности в человеческом теле элемент, и он необходим не только для построения белков. Из статьи вы узнаете о роли азота и его соединений в работе человеческого

Тушь для ресниц — один из основных косметических продуктов, которым пользуются многие женщины. Но что будет, если на некоторое время убрать любимую удлиняющую тушь в ящик? Устройте себе так называемый маскара-детокс, откажитесь от туши на две недели — результат приятно

Что эффективнее — антибиотики или бабушкина терапия? Сработает ли первое, зависит от возбудителя болезни, а кое-что из второй группы средств показано независимо от этиологии заболевания. Понять это гораздо проще, чем бороться с осложнениями

Многие знают, что для того, чтобы похудеть, надо создать дефицит калорий. Меньше ешь и больше двигайся — простая истина, которая известна многим. Правда, она не всегда работает, и тогда человек включает режим жесткой

Предсказания от искусственного интеллекта, сияющая фотозона и футуристичные гаджеты, мастер-класс по созданию трендового контента и розыгрыш призов. «За пределами привычного» — под таким девизом в Москве пройдет выставка «WOW 3. О технологиях, искусстве и улыбке», приуроченная к презентации Oral-B iO — революционной новинки от Oral-B.

Около трети жителей планеты испытывают те или иные проблемы со сном. Последствия неполноценного отдыха, увы, не ограничиваются плохим самочувствием поутру. Организм подвергается колоссальному стрессу, от которого страдают главные системы жизнедеятельности: нервная, эндокринная, сердечно-сосудистая.

Для многих людей употребление алкоголя является неотъемлемой частью встреч с приятелями. При этом даже не замечается, как много человек выпил спиртного. Это может привести к таким симптомам, как нарушение речи, головокружение и тошнота. И тут очень важно вовремя остановиться. Как же влияет на человека

Блестящие шелковистые волосы — мечта любой женщины и «вечнозеленая» тема для обсуждений на форумах. Можно ли улучшить структуру волос без визитов в салоны и дорогих уходовых средств? Трихологи и стилисты единодушны: системный подход и бережное отношение к волосам помогут вам обрести роскошную шевелюру, независимо от того, сколько покрасок или укладок ей довелось пережить.

Все знают, что омега 3 жиры, или рыбий жир, очень полезны для здоровья. Но как определить их качество? В вопросе, как выбрать хорошие омега 3, можно услышать два противоположных мнения. И оба они касаются так называемого пенопластового теста.

Шкурки фруктов, непригодные для еды, могут обретать вторую жизнь в качестве косметических средств. В процессе созревания плодов оболочкам «перепадает» изрядное количество питательных веществ, способных при должных условиях улучшать состояние кожи или волос. Так почему бы не научиться использовать природные богатства по полной программе, ради сохранения молодости и приумножения

В последние годы все больше людей заново открывают для себя целебное воздействие ароматерапии и все чаще используют этот метод лечения. Ароматерапия предполагает использование натуральных эфирных масел различных растений с целью улучшения и укрепления физического и психического здоровья, облегчения симптомов и недомоганий при различных

Мусс для умывания — это универсальное очищающее средство, которое, благодаря легчайшей пористой текстуре, нежно воздействует на кожу.