Наши мыслительные и физические способности с возрастом неизбежно ухудшаются. Как бороться с этим явлением? Исследователи обнаружили, что старение мозга замедляют физические упражнения, в особенности — танцы.
Алексей Норкин 1
Кровотечение — ситуация, которая сама по себе может привести к замешательству и даже к испугу, а если кровь идет у вашего ребенка, то реакция тем более может обернуться ступором и беспомощностью.
Сергей Денисевич 0
Вода — основное вещество нашего тела. Потеря жидкости нарушает функционирование организма, поэтому нам приходится ежедневно пополнять её запасы. Сколько воды нужно человеку и почему?
Алексей Норкин 0
Многие тысячелетия люди брились опасной бритвой. Ее потому и назвали опасной, что надо было при ее использовании соблюдать большую осторожность — чтобы не нанести самому себе тяжелых ран. Отвлечься от процесса и думать о хорошем было совершенно невозможно.
Игорь Вадимов 5
Не веков — тысячелетий! Еще неандертальцы около 100 000 лет назад по какой-то причине начали осваивать нечто вроде бритья и макияжа. Вначале они проводили не бритье, а эпиляцию, выдергивая по одному волосы на лице при помощи сложенных вместе морских раковин. Захватил ими волосок —
Игорь Вадимов 2
Выпадение волос — распространённая проблема. От неё страдает не менее трети женщин и большинство мужчин. Но волосы на расчёске не всегда повод для волнений. У явления много причин как наследственных, так и тех, которые можно устранить, откорректировав свои привычки и образ жизни.
Алексей Норкин 0
В последнее время рынок полезных продуктов заполонили так называемые суперфуды — лен и кэроб, пекмез и чиа, амарант и многое другое. Я была достаточно далека от всех этих иноземных яств, пока не выиграла в конкурсе репостов сертификат на покупку оных. Зачем мне вообще понадобился этот конкурс, я не знаю, зато теперь знаю точно, зачем нужно употреблять в пищу амарант.
Марина Тихонова 0
Человек по природе любопытное существо. Ему всегда интересно все необычное, нестандартное. Будь то поведение, внешность или образ мысли. Искусство рисунка на теле зародилось в древности…
Зина Дубровская 53
Японский лимфодренажный массаж Асахи стал популярным у нас еще лет семь назад, но, судя по статьям в Интернете, он набирает все больше поклонников. Какое чудо омоложения обещает нам овладение искусством массажа Асахи и с чем он не справляется?
Наталия Нечухаева 4
Грецкий орех — настоящий кладезь полезных веществ. Люди издавна используют его питательные и лечебные свойства. Орех улучшает память и снижает уровень холестерина в крови. Недавно выяснилось, что он положительно влияет на пищеварение, модифицируя микробиом кишечника.
Алексей Норкин 3
Воспетый поэтами и художниками миндаль — вкусный и полезный продукт, прекрасный источник белка, минералов и витаминов. Но кроме этого замечательный «орешек» помогает снизить уровень холестерина, снижая риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Алексей Норкин 0
В наше время число негативных факторов, действующих на состояние здоровья и психическую стабильность человека, сильно возросло. Потому всё меньшее количество людей чувствует себя довольными жизнью и умиротворёнными. Но ещё в 2012 году австралийские учёные выяснили, что употребление фруктов гарантирует здоровье психики и обеспечивает ощущение счастья.
Татьяна Герке 0
Наступила золотая осень. И хоть дни все еще остаются достаточно теплыми и солнечными, все мы знаем, что скоро погода перестанет нас радовать. Вместе с дождями и холодом в наши дома приходит депрессия и хандра.
Татьяна Мележик 18
Когда нам холодно, мы дрожим, заставляя мышцы сокращаться, чтобы согреться. Оказывается, за этим хорошо известным явлением скрывается механизм, потенциально способный защитить людей от ожирения и диабета.
Алексей Норкин 1
Эта история случилась несколько лет назад. После тяжелейшего гриппа у меня разболелось колено. На ногу было трудно наступать. Участковый врач сказала, что на ноги меня поставит. Однако главное сражение, сражение с собственным лишним весом, мне предстоит вести самой.
Наталья Волгина 9
У каждого из нас есть доступные средства и методы для того, чтобы самостоятельно производить мониторинг здоровья и веса. В лаборатории можно сдать любой анализ и расшифровать в Интернете на специальных ресурсах. В то же время существует несколько совершенно простых и не требующих больших денежных вливаний способов составить объективную картину о состоянии здоровья и получить представление о возможных рисках.
Светлана Стрельникова 1
Мы все знакомы с грустью и печалью, испытываем негативные эмоции по разным причинам или вовсе без них, когда встаём с постели «не с той ноги». Иногда мы даже ощущаем себя подавленными. Но депрессия — это больше, чем обычные чувства.
Алексей Норкин 2
На свете редко встречаются люди с идеальной формой передних зубов. Еще реже можно увидеть улыбку без сколов, повреждений и потемнений эмали, особенно у людей старше тридцати лет. Даже самую привлекательную внешность портят подобные недостатки — они порождают комплексы и нежелание улыбаться, скованность в общении, как итог, человек постоянно неудовлетворен и безрадостен.
Интересная статья!