Правило «не есть после 6-ти» — весьма относительно. Всё зависит от режима дня, под него нужно и подстраиваться. Но есть еще одно спорное и тоже всем известное правило: «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу».
Александр Смирнов 0
За последнее время нейл-арт пополнился множеством новых методик, а стемпинг стал одной из самых популярных. Почему так случилось и как сделать оригинальным маникюр, используя стемпинг?
Екатерина Рид 0
В косметологии с незапамятных времен использовались растительные масла. Их свойства отличаются многообразием, составы — натуральностью, а действие на коже — эффективностью. Какие же масла отличаются наибольшей востребованностью?
Екатерина Рид 0
Красота и здоровье волос зависит не только от того, какой шампунь используется для их мытья, подвергаются ли они окрашиванию и как часто производится стрижка. Очень важной частью ухода за волосами является расчесывание, и к выбору расчески стоит отнестись серьезно.
Екатерина Рид 0
Почему после ночного сна наутро появляется боль в спине и шее, чувство разбитости? Как правило, причинами таких проблем являются неудобная постель и неправильно выбранная подушка. Именно эти причины могут провоцировать боль, дискомфорт, усталость, плохое самочувствие и настроение.
Иван Петров 0
Есть множество зимних развлечений (лыжи, санки, коньки), поэтому прогулки в это время года могут доставить много радости. Но это если температура воздуха комфортная, а в сильный мороз многие предпочитают отсиживаться дома.
Лилия Шакирова 0
Витамин D необходим организму человека, так как обеспечивает усвоение поступающего с пищей кальция и фосфора, поддерживает крепость костей и здоровье мышц, помогает защититься от множества болезней. Существует две разновидности: витамин D2 содержится в растительных продуктах, D3 — в мясе и рыбе. Какой из них более ценен?
Алексей Норкин 0
Мелкие сосуды человека страдают от большой нагрузки, неправильного образа жизни, нарушений функционирования организма. В плохом состоянии они могут лопаться и закупориваться, а также расширяться и растягиваться, что внешне выглядит как сосудистые звездочки.
Анастасия Бабакова 0
Воспетый поэтами и художниками миндаль — вкусный и полезный продукт, прекрасный источник белка, минералов и витаминов. Но кроме этого замечательный «орешек» помогает снизить уровень холестерина, снижая риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Алексей Норкин 0
Выпадение волос — распространённая проблема. От неё страдает не менее трети женщин и большинство мужчин. Но волосы на расчёске не всегда повод для волнений. У явления много причин как наследственных, так и тех, которые можно устранить, откорректировав свои привычки и образ жизни.
Алексей Норкин 0
Стресс — бич современного человека. Все больше страдающих от нервных перегрузок людей вынуждены обращаться за медицинской помощью. Как избавиться от стресса без походов по медицинским учреждениям? Многим пациентам помогает простая и доступная техника эмоциональной свободы, или тэппинг.
Алексей Норкин 0
В сфере косметологии предусмотрено много замечательных процедур, которые помогают мужчинам и женщинам ухаживать за своей кожей. Одна из них — парафинотерапия.
Надежда Чебашева 0
Многие женщины сталкиваются с неразрешимой дилеммой: не устраивает натуральный цвет волос, но регулярное окрашивание сильно вредит им. Производители косметики для волос предлагают немало альтернатив стойким краскам, приносящим большой вред шевелюре, среди которых есть и натуральное средство — хна.
Анастасия Бабакова 0
Каждая женщина хоть раз в жизни пользовалась косметикой. Подкрасить губы, припудрить носик, нарумянить щечки… Для многих девушек это совершенно обычная процедура. Конечно, не все обладают навыками профессиональных визажистов и умеют обращаться с косметикой на «ты». В этой статье я постараюсь рассказать вам о том, как и в какой последовательности правильно наносить косметику.
Виктория Белкина 0«Вот иду я красивая по улице, а все встречные ребята так и столбенеют, а которые послабее так и падают, падают, падают и сами собой в штабеля укладываются»… © х/ф «Девчата»
Ирина Матвиенко 0Вот и пришла долгожданная весна. Однако зеркало не спешит явить нам желанный «цветущий» образ: комплексное воздействие зимних факторов сделало свое черное дело.
Татьяна Николаева 0Каждое занятие по аквааэробике для будущих мам состоит из нескольких блоков: разминка, задержка дыхания, тренировка мышц, дыхательные упражнения, развлекательные упражнения.
Дарья Танина 0
Сейчас идет просто наплыв «новых психологических технологий», которые используются в индивидуальной и групповой формах. Немалое место среди них занимают такие, в которых используются измененные состояния сознания.
Сергей Зиновьев 0
Карл-Август Аванти, кадр, иллюстрирующий третью часть Вашего историко-кинематографического цикла, а именно мраморное изваяние...