• Рубрики
  • |
  • Теги
  • Мнения
  • |
  • Обсуждения
Рубрики

Психология

Как поднять себе настроение, когда все вокруг «плохо»?

Настроение на нуле, ничего не хочется — близкие раздражают, одиночество — гнетет… Все видится в серых тонах — и погода, и прохожие, и вчерашние планы. Не с той ноги встали еще с утра, розовые очки куда-то завалились, давно их не видно что-то… Усталость, мелкие неприятности (как комары — маленькие, назойливые и берут количеством). Плохое настроение имеет разные корни, но что обидно — зачастую случается с нами без видимой на то причины, на

    15

Почему не стоит читать гороскопы?

«То, что вы думаете, имеет самое большое значение в вашей жизни. Это важнее вашего заработка, вашего места жительства, вашего положения в обществе. Это важнее того, что думают о вас все остальные». Джордж Адамс, американский биолог.

    33

Как избавиться от любовной зависимости?

Мужчины тоже попадают в любовную ловушку, но реже...

Исповеди зависимых людей хорошо знакомы психологам и психотерапевтам. Да и мы, осмотревшиcь, обнаружим немало женщин, «зациклившихся» на одном, нередко равнодушном к ним мужчине. Разумом они прекрасно осознают, что отношения в паре нужно прекратить, но сделать это не способны.

    31

Как стать повелителем времени?

В школе по математике у меня стояла твёрдая «пятёрка», а в университете «царица наук» благополучно обошла наш факультет стороной. Кто знает, может поэтому с математикой я не дружу. А может просто потому, что гуманитарий от природы… При написании статьи вспомнилась формула из школьного учебника: если А=Б, а Б=С, то А=С. Рискну предположить, что, если «время — деньги», а «деньги — это вода», то, быть может, время и вода — это одно и тоже?

    8

Чем человек похож на кролика? Часть 2

Кого любят, тот не заболеет Испанская пословица гласит: «Мужчину, которого очень любит женщина, смерть обходит стороной». То есть, любовь, особенно сильная, способна стать настоящим ангелом-хранителем для того, кого любят.

    18

Лентяй и бездельник? Нет, дислексик.

Впервые о некоторых странностях в письме я услышал от своей учительницы литературы. Мне было 16 или 17 лет, но почему-то в разговоре со мной она поделилась тем, что во время письма она переставляет буквы (не всегда, правда).

    12

В чём секрет правильного пробуждения?

В силу специфики и графика своей работы просыпаться мне приходиться тогда, когда город ещё погружен в глубокий сон. Все видят десятые сны, а я уже на ногах… И самое главное — работа не позволяет быть сонной, невнимательной, вялой и подавленной. Поэтому зачастую приходится слышать от знакомых одну и ту же фразу: «И как тебе удается так рано вставать?». Когда в очередной раз в понедельник утром я получила смску от подруги, которая просила

    14

Чем человек похож на кролика? Часть 1

Пока ты смотришь на меня… Несколько лет назад британские биологи во время опытов столкнулись с неожиданным явлением. В ходе эксперимента биологи брали два совершенно одинаковых листка одного растения и помещали их под стекло. Затем несколько человек, участвовавших в эксперименте, по очереди присаживались у одного листка и в течение определенного времени смотрели на него — только смотрели и ничего более. Через некоторое время листок, на

    19

Нужно ли оберегать детей от любых проблем?

Для многих родителей дети — возможность реализовать свои желания. Это проявляется в чрезмерной заботе о ребенке, попытке оградить его от трудностей. Конечно, младенцу необходима такая опека, потому что он пока не в состоянии позаботиться о себе: накормить себя, одеть, выразить свое желание при помощи слов. Родителям приходится проявлять заботу. Только не все замечают, что ребенок растет, а вместе с этим должны расширяться и границы его

    10

Как сделать взвешенный выбор?

Принять решение, сделать выбор из нескольких альтернативных вариантов — задача, которую нам приходится решать постоянно. И не всегда этот выбор прост и очевиден. Порой на раздумья, сомнения и колебания уходят месяцы и годы. Иногда цена ошибки бывает очень велика, и от этого выбор сделать ещё сложнее. Как же принять взвешенное решение, всесторонне рассмотрев достоинства и недостатки имеющихся альтернатив?

    10

Принцип Парето - что такое и чем полезен?

Принцип, или правило 80/20 был сформулирован в 19 веке итальянским экономистом Д. Парето и с тех пор не претерпел никаких изменений, оставаясь практически универсальным мерилом человеческой эффективности в самых разных областях жизни. Его учет способен значительно облегчить наше суетное (или наполненное непостижимым смыслом) существование.

    17