Психология

Есть шаблоны и ошибки мышления, так или иначе свойственные большинству из нас. Кому-то присуще одно, кому-то другое… а кому-то, наверное, и все сразу. И они мешают объективно воспринимать многообразие жизненных

Кто виновен в наших проблемах и как выходить из ситуации? Эти два вопроса универсальны для всех представителей человечества. И хотя каждый решает их индивидуально, психологи сумели выделить несколько алгоритмов, в которые укладывается большинство вариантов разрешения сложных, вызывающих затруднения, эмоционально напряженных

Сумасшествие и безумие — это понятия, которые не являются медицинскими терминами, но используются в общественном сознании для описания психических расстройств. Чтобы ответить на ваш вопрос, я расскажу о некоторых известных причинах психических расстройств, которые не связаны с физическими повреждениями и врожденными

Решим проблемы вместе: попрощаемся со ссорами и спорами! Откройте для себя простые способы разрешения обид и предотвращения скандалов в дружелюбной и понятной статье. Научитесь общаться и решать проблемы мирным

Вы когда-нибудь замечали, как легко жаловаться и ныть по поводу жизненных проблем и невзгод? Для многих из нас это кажется естественным поведением, особенно когда мы сталкиваемся с трудностями. В этой статье мы рассмотрим привычку жаловаться и ныть, ее влияние на нашу жизнь и то, как мы можем вырваться из этого негативного цикла.

Всем нам в определенные периоды жизни бывает лень что-то сделать. Начать по утрам заниматься зарядкой, приступить к подготовке к экзамену, вставать так, чтобы всегда успевать на работу — все перечисленное мешает нам делать лишь лень. Поэтому важно уметь правильно замотивировать себя, зарядиться энтузиазмом и жизненной энергией для решения поставленных задач и достижения целей!

«Мечты сбываются и не сбываются», — поет в знаменитой песне Юрий Антонов. Мечтать всегда приятно. Но почему-то многие взрослые люди не любят витать в облаках, предпочитая жить более приземленной жизнью. Так вредно мечтать или полезно? Давайте попробуем разобраться.

В жизни каждого человека время от времени наступает этап переосмысления своего «ничегонеделания», и он неожиданно для себя решает, что с понедельника пора бегать по утрам, читать одну книгу в неделю или погрузиться в изучение иностранного языка.

В этой статье представлены практические советы, как распознать и понять свое чувство вины, а также найти способы эффективно с ним справиться.

Вы когда-нибудь замечали, как эмоции могут распространяться, подобно лесному пожару, затрагивая не только нас самих, но и окружающих? Это явление известно как эмоциональное заражение, и оно играет значительную роль в нашей повседневной жизни. В этой статье мы рассмотрим концепцию эмоционального заражения, его влияние на наше благополучие и дадим практические советы по управлению и использованию наших эмоций.

Внимание и память — взаимосвязанные характеристики. Неудивительно, что многие часто путают их друг с другом. Например, про человека, который забыл пакет в магазине, говорят, что «у него плохая память». Тогда как на самом деле его проблема относится к рассеянности. Как же стать более внимательным?

Метавселенной называют вирутальные сети и в целом поле, возможности и интернет-коммуникации, в том числе в социальных сетях и мессенджерах. Надругательством — несанкционированные действия с личностью другого, фото- и видеоизображением, коллажем, комментариями сексуального характера, включая виртуальные оскорбления, сопряженные с гендерными различиями. Такие действия могут быть заказными или по инициативе конкретных лиц, обоснованной их

В сфере прикладной психологии нет оценочных понятий применительно к определениям или терминам. И игнорирование, и провокация являются инструментами действия, ответственность за применение которых можно возложить на субъект — того, кто действует. В этой связи важно не ошибиться диагностике ситуации.

Благодарность прямо связана с чувством стыда. Или скажем иначе: хорошими в типичном понимании представляются те, для кого мы сами cделали что-то хорошее. Это определяет разницу в отношении к подаренным и полученным в дар «подаркам» даже безотносительно их формы, то есть формирует и определяет отношения к соответствующим событиям и личностям, участвующим в них.

Повсюду встречаются неполные семьи с детьми. И когда женщина принимает решение создать новую семью, для ребенка от предыдущего брака меняется привычный режим жизни и стиль отношений, детская психика подвергается испытанию. Поэтому войти в роль отчима и отца — для мужчины задача ответственная, и к ней надо быть готовым.

Мы живем в мире, пропитанном ритмом суеты и напряжения. Из-за повседневных обязанностей часто забываем о важности заботы о себе, о необходимости внутреннего и внешнего равновесия. А жизнеутверждающее равновесие достигается действием. Поэтому активный образ жизни не теряет своей ценности, даже когда мир и так движется на высоких скоростях. Важно сохранять баланс — не торопить жизнь, но и не застывать в прокрастинации.

Услуги психологов сегодня востребованы, так как в непростой жизненной ситуации может оказаться каждый человек. Зачастую на пути возникают трудности, которые сложно преодолеть в одиночку. Не все должную помощь могут оказать друзья или семья. Если вы не готовы делиться своими проблемами с близкими людьми, но понимаете, что не сможете самостоятельно справиться с раздражительностью и апатией, то лучше обратиться за помощью к психологу. Этот

Можно ли заставить сотрудника эффективно работать? Конечно же, нет. Тем не менее существуют рабочие способы, которые позволят смотивироть персонал выполнять свои обязанности быстрее и эффективнее.