Красота и здоровье → Бывают ли пробежки вредными? О минусах «ленивого» бега
«Самое лучшее средство от лишнего веса — бег», — утверждают фитнес-инструкторы и диетологи. Точнее, легкие пробежки на свежем воздухе. Главное, выполнять упражнения верно, с нужной нагрузкой и в подходящее время. Иначе вместо стройной фигуры и крепких мышц получите серьёзные проблемы со здоровьем.
Анна Чапыгина 16
Ну, Володя... Ты сравнил!! МИФИ (!) с нашей питерской лесопилкой. Мы-то, сам понимаешь, даже не к земле, а к лесам - всегда ближе были. А леса у...