Приближаются холода, грипп и простуда готовятся к очередной атаке на наше здоровье. В преддверии ежегодной эпидемии можно накупить «чудодейственных» лекарств, чтобы встретить непрошеных «гостей» во всеоружии. Но не лучше ли предпринять упреждающие действия? Здоровое поведение и питание помогут организму справиться с любой напастью.
Алексей Норкин 1
Любой женщине, заботящейся о здоровье семьи, хотелось бы знать, как укрепить иммунитет своим близким. Ведь от состояния иммунитета зависит наше здоровье и трудоспособность. К сожалению, иммунная система является очень уязвимой. На вопрос, что можно сделать, чтобы ее укрепить, ответ прост.
Ксения Михайлова 0
Русские люди любят защищать свой организм от вирусов, добавляя в рацион лимон, имбирь, чеснок и шиповник. В этом списке антимикробных продуктов нечасто фигурирует редька — и совершенно зря!
Юлия Смоленчук 0
Исследование, проведенное 8 мая 2017 года Бернским университетом в Швейцарии показало, что упражнения на холоде по-разному влияют на иммунитет.
Елена Кант 0
В последнем месяце осени стоит обязательно восполнить запас организма витаминами и микроэлементами, укрепляющими наше здоровье. Ноябрь является сезоном уникальных ягод и фруктов, причем не только отечественных, но и заморских. Получить максимум пользы для здоровья получится, зная, какой плод на что позитивно влияет в нашем организме.
Ксения Михайлова 0
Иммунитет человека — стройная, четко организованная система защитных сил организма. В нее входят различные группы клеток, и их действия строго взаимосвязаны между собой. 24 часа в сутки они охраняют наш организм от вторжения вражеских микроорганизмов. Одним из «передовых отрядов» иммунного фронта являются
Мария Лесникова 0
31 мая по инициативе Всемирной организации здравоохранения ежегодно отмечается World No Tobacco Day, Всемирный день без табака. И всем стоит знать неприятный, но неоспоримый факт: причина 87% случаев рака легкого — именно курение.
Анастасия Белова 0
Вольному воля, спасенному рай,Максим Левин.