Предменструальный синдром характеризуется ухудшением общего самочувствия у женщин. Возникает чаще всего после 30 лет. Это не болезнь, а особенность организма. Не стоит беспокоиться. Научитесь контролировать свой организм в критические дни.
Виталий Пономарев 0
Многим девушкам не понаслышке знакомы неприятные ощущения в виде болей внизу живота, слабости, раздражительности, связанные с критическими днями. Учитывая происходящее с организмом, женщины вносят коррективы в свой привычный ритм жизни: меньше двигаются, больше отдыхают, избегают светлой одежды, активных занятий спортом и посещений бассейна.
Ксения Михайлова 0
По статистике, почти 90% всех женщин страдают от болей во время менструации. Причем многие из них считают, что так и должно быть. Мол, природа за что-то наказала женщин, послав им несколько дней спазматических болей, повторяющихся каждый месяц.
Дина Лях 33
Как-то данным-давно, во времена мой славной юности, моя более опытная в житейских делах старшая сестра сказала мне, что во время месячных нельзя ходить в церковь. А недавно, уже будучи довольно взрослой женщиной, я узнала, что в эти дни ещё и квашение капусты под запретом.
Светлана Карасева 71Как избежать поведенческих изменений во время ПМС и критических дней? Или хотя бы смягчить это состояние, потому как страдают от этого не только окружающие, но и сама женщина — она испытывает не только физический, но и эмоционально-психологический дискомфорт. Самое главное, отдавать себе отчет: если вы женщина, и ваши перепады настроения — не просто апатия и проявления раздражительности, но случается и открытая агрессия, необходимо сдать
Марина Городецкая 11Практически все мужчины знают: когда женщина начинает раздражаться по любому поводу — это значит, что у нее подходит время критических дней. Почему женщинам Японии в этот период предоставляют выходной? И почему при приеме на работу женщин-телохранителей спрашивают, как они переносят критические дни?
Марина Городецкая 64Нет на свете женщины, которая бы не знала, что такое «критические дни», «менструация», «ПМС»… И наверняка каждая из нас на собственном теле и духе испытала все «прелести» этого «увлекательного» процесса. Да и все окружающие не остаются в стороне, им частенько тоже перепадает «на орехи».
Анна Макерова 9В жизни каждого человека бывают критические моменты, но у представительниц прекрасного пола они бывают с завидным постоянством, а именно 12 раз в год. Именно в такие памятные периоды все становится с головы на ноги, все боги сходят с ума и наступает тот самый АППОКАЛИПСИС! Лучшая половина человечества превращается в истеричный, жестокий, но безумно ранимый и меланхоличный комок нервов. Версия
Ольга Белинская 7
Легендарная личность! И ресурсы у нас действительно огромные