• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Привычки — статьи по теме

Красота и здоровье Пять полезных привычек, или Без чего нельзя ложиться спать?

Пять полезных привычек, или Без чего нельзя ложиться спать?

Бурные дни пролетают быстро. Чем бы ни был насыщен ваш день, ему придет конец! И вечером вы часто бываете так утомлены, в голове крутится водоворот мыслей, мозг требует отдыха и масса мелких, но полезных дел ускользает из памяти. То, что не под силу памяти, может сделать привычка.

    20

Красота и здоровье Как избавиться от зависимости?

Почему многие люди становятся алкоголиками и наркоманами? Неужели они не знают, что это вредно для их здоровья? Неужели они не чувствуют этот вред на себе? Конечно, чувствуют, и еще как. Например, после длительного применения трамадола у человека начинают гнить челюсти; и пораженные участки удаляют хирургическим путем. Думаете, человек перестает его принимать? Если бы…

    20

Дом и семья Как привить ребенку любовь к чистоте?

Как привить ребенку любовь к чистоте?

Многие родители думают, что привить ребенку навык гигиены можно личным примером. Но они ошибаются. К сожалению, любовь к чистоте не заложена в генах и не передается по наследству. Формировать этот навык нужно с самого раннего возраста, чтобы ребенок впоследствии понимал всю его важность. Давайте разберемся, как это сделать правильно.

    19

Красота и здоровье Как избавиться от привычки ковырять в носу?

У каждого человека есть свои положительные и отрицательные черты. К отрицательным можно отнести вредные привычки, например, такие как привычка ковырять в носу. Да-да, именно она. И к ней нужно отнестись со всей внимательностью, поскольку привычка действительно вредна. Последствием ковыряния в носу может стать пробивание носовой оболочки или заражение. А это уже не шутки.

    19
Подкаст

Психология Как бросить курить? Личный опыт.

Вот уже два года, как меня справедливо можно назвать страстным курильщиком. Начинал сам, без всякого «влияния дурной компании», «желания выглядеть старше» и «это придаст мне уверенности». Выкуривал две сигареты в неделю, тайно от всех: мне нравилось, как что-то странное ударяет в голову, и все мысли на несколько мгновений улетучиваются. Именно так, с двух сигарет в неделю (курильщики, представьте: это 8 сигарет в месяц!) начался самый ужасный

    19
ШЖ рекомендует

Обучение Как с помощью триггеров можно начать читать больше?

Как с помощью триггеров можно начать читать больше?

Маршалл Голдсмит, известный писатель и бизнес-мыслитель, написал книгу «Триггеры», которую полезно будет прочесть всем. Триггеры — это любые стимулы, которые влияют на наше поведение. Триггером может стать всё, что провоцирует перемены в наших мыслях и действиях: люди, события и обстоятельства.

    18

Психология Что такое положительное подкрепление и как им пользоваться?

Что такое положительное подкрепление и как им пользоваться?

У вас проблемы в личной жизни? Может быть, у вас проблемы на работе? Все стараются вас позлить? Не можете никак начать бегать по утрам? Вас расстраивают ваши дети? И вы не знаете, что со всем этим делать? Тогда эта статья для вас!

    18

Фэн-шуй и непознанное Почему мы теряем то, что очень любим? Как это предотвратить?

Почему мы теряем то, что очень любим?  Как это предотвратить?

Я полагаю, в вашей жизни случалось подобное… Именно в тот момент, когда нечто становилось для вас особенно важным, оно тут же наглым образом улетучивалось. И происходило это по странному стечению обстоятельств.

    18

Психология Где бы завести полезную привычку?.. Пожалуйте на AdVirtus!

Если всерьез решать задачи из серии «как открыть зубную пасту» и «сколько ложек сахара положить в чай», наш бедный мозг уставал бы с самого утра. Но все предусмотрено природой, и огромное количество мелких повседневных дел и действий мы делаем, совершенно не задумываясь, на автопилоте, иначе говоря — по привычке.

    18

Мир вокруг нас Портсигар. Символ, реликвия, оружие?

До чего живучими бывают некоторые вещи! При разных обстоятельствах от них отказываются, откладывают в запасники, находят им замену. Но приходит время, и они снова извлекаются на свет, и даже в свет. Вот портсигар, например.

    17

Мир вокруг нас Чем пожертвуем завтра прогресса ради? Такие привычные вещи...

Эти времена уже наступили. И мы их горькие или счастливые свидетели, в зависимости от того, насколько мы адаптируемся к наступившим переменам. Готовы мы к ним или нет, но, упс, они уже тут! На наших глазах исчезает, и завтра совсем исчезнет то, к чему мы так привычно привязаны были и без чего жизни не мыслили. Давайте попрощаемся с благодарностью.

    17

Психология Мавроди возвращается? История о том, как история ничему не учит

Мавроди возвращается? История о том, как история ничему не учит

Лихие 90-е остались далеко позади. С братками, Кашпировским и прочими атрибутами того времени. Ну и кто ж не помнит грандиозную пирамиду «МММ» во главе с Сергеем Мавроди — героем своего времени, канувшим в безвестность после краха его финансовой

    17

Дом и семья Все в хозяйстве пригодится? О непреодолимой тяге к собирательству

Все в хозяйстве пригодится? О непреодолимой тяге к собирательству

Тот, кто хоть раз в жизни покупал подарки пожилым людям, меня поймет: задача эта не из легких. Чем порадовать — первая часть вопроса. И как сделать так, чтобы вещь пригодилась, в шкафу не валялась — вторая.

    15
Подкаст

Работа, карьера, бизнес Как стать пунктуальным?

- Я уже одной ногой в офисе!..

Иногда умный, грамотный и ответственный человек никак не может сладить с собой, и никогда и никуда не приходит вовремя. Частые опоздания вызывают упреки начальников и насмешки коллег, что обязательно сказывается на карьере. Вам знакомы такие люди? А вы никогда не были на них похожи? Вам известно состояние постоянной занятости и цейтнота? А ведь от всего этого можно и нужно избавиться. Вот некоторые методы.

    14

Психология Какие хорошие привычки приносят вред, а какие - пользу?

Какие хорошие привычки приносят вред, а какие - пользу?

Есть привычки, которые вроде бы должны помогать нам становиться здоровее и быстрее достигать целей. На деле же они часто отвлекают внимание и затуманивают нашу способность объективно видеть ситуацию.

    13