• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Работа над собой — статьи по теме

Психология Как возраст может подчеркнуть красоту человека?

Как возраст может подчеркнуть красоту человека?

Что вам приходит в голову, когда вы видите счастливо улыбающихся людей? Какие чувства вы при этом испытываете? Радость за них, которая автоматически поднимает настроение, равнодушие («Ну, значит, у людей случилось что-то хорошее») или какую-то тайную зависть («Почему люди счастливы, а у меня в жизни вечно все непонятно как»)?

    24

Психология Как установить и защитить свои границы?

Как установить и защитить свои границы?

Иметь четкое представление о психологических границах, а тем более защищать свои границы, необходимо. Сегодня я хочу рассказать об упражнениях, которые помогут в определении границ, их защите и отчасти в их проявлении в мир.

    5

Психология Осторожно, «секта позитивистов»! Как научиться жить осознанно?

Осторожно, «секта позитивистов»! Как научиться жить осознанно?

Очень часто в последнее время нам всем встречаются материалы в Сети с призывами типа «Открой себя миру, вдохни позитиву!» или «Улыбайся, и твоя жизнь изменится!» и прочие схожие лозунги с применением такой атрибутики, как радуги-бабочки-солнышки-котики, улыбки на лицах от уха до уха, множество смайлов, яркие кричащие цвета и еще много всего. Если вы видите подобное, знайте, это орудует «секта позитивистов».

    80

Психология В чем секрет удачливых людей?

В чем секрет удачливых людей?

Наверное, каждый человек знает о важности настроения. Бывает, что всё идет «на подъёме», дела идут в гору, всё получается, настроение отличное, жизнерадостность, улыбка до ушей. Энергия бьет ключом. И всё радует. Но когда «настройки» сбиваются, то начинает всё идти наперекосяк.

    15

Психология Как побороть страх?

Как побороть страх?

Все мы прекрасно знаем, что такое страх, — потому что испытываем его неоднократно. Вряд ли многие из вас смогли бы ответить на вопрос «Что такое страх?» по-научному. Тем не менее мы прекрасно понимаем, что это эмоция. Эмоциональная составляющая инстинкта самосохранения.

    0

Психология Стоит ли всё принимать так близко к сердцу?

Стоит ли всё принимать так близко к сердцу?

«Хочешь быть счастливым — не бери ничего в голову!» — хором советуют современные «прутковы». И тут же, но уже вразнобой, уточняют: «Счастье — это отсутствие проблем», «Ешь один, ночью и под одеялом». Предлагают заманчивый девиз в жизни: «Бороться и искать, найти и

    10

Работа, карьера, бизнес Как адаптироваться на новой работе?

Как адаптироваться на новой работе?

Всем известно, что переход на новую работу нелегко воспринимается почти каждым из людей. Конечно, тот, кто как и прежде будет выполнять свои старые обязанности, волнуется меньше, чем тот, кого повышают в должности или, что еще тяжелей — переходит на абсолютно новую для себя должность.

    1

Работа, карьера, бизнес Эффективность рабочего дня. Ты где?

Эффективность рабочего дня. Ты где?

Людям собранным, любителям раскладывать все по полочкам и планировать жизнь на много лет вперед часто кажется, что вопросы «тайм-менеджмента» их вовсе не касаются. Но каждого уверенного в себе человека жизнь, как правило, проверяет и заставляет пересматривать уже утвержденный план действий и вообще остановиться, посмотреть на себя со стороны.

    3

Психология Как помочь себе улучшить настроение?

Как помочь себе улучшить настроение?

В жизни случаются такие моменты, когда ты понимаешь, что тебе сейчас, вот в эту минуту, очень хорошо. Что ты просто счастлив в данный момент тем, что ты живешь, что наступил новый день, что ты можешь находиться в нем и действовать здесь и сейчас, что у тебя есть близкие люди, которые любят тебя, и которых любишь ты.

    9

Психология Как преодолевать трудности и никогда не сдаваться?

Как преодолевать трудности и никогда не сдаваться?

Все мы, сталкиваясь с проблемами, порой вспоминаем наши детские беззаботные годы. Думаем о том, как же было хорошо, все казалось новым, ярким и интересным, а мир — безумно большим. Да что там мир, наш двор был безумно большим!

    37

Работа, карьера, бизнес Как добиться поставленной цели? Десять эффективных шагов

Как добиться поставленной цели? Десять эффективных шагов

Вообще между желанием, мечтой и целью огромная разница. Одно дело — хотеть быть богатым, здоровым и красивым, а другое — суметь этого достичь. Все наши расплывчатые мечты достижимы, если мы сумеем конкретизировать желание настолько, чтобы иметь представление о том, какой первый шаг нужно сделать.

    12

Психология Как понравиться самой себе?

Как понравиться самой себе?

Задавая вопрос: «Как понравиться мужчине?», вы наверняка получите ответ: «Понравься сначала самой себе. Полюби себя!» А как можно полюбить себя такой, какая вы есть, если, рассматривая себя в зеркале, вы понимаете, что у других представительниц прекрасного пола и фигура лучше, и лицом они привлекательней?

    12

Психология Когда исполнится желание?

Когда исполнится желание?

Вся жизнь — это сплошное исполнение желаний. Она буквально соткана из их исполнения. Хотя мы порой и не замечаем этого. А все из-за того, что есть основное, самое главное желание, которому подчинена вся жизнь внутри человека. Оно может быть тайным или явным. Это неважно. Важно то, что внутри вы давно и очень сильно хотите его осуществления.

    11

Фэн-шуй и непознанное Завтра начинается в голове, или Как настроиться на счастливую жизнь?

Завтра начинается в голове, или Как настроиться на счастливую жизнь?

«Мысли материальны», — частенько повторяем мы шутя. Вспоминается «бородатый» анекдот про мужчину, который думает: «Жена у меня уродина, зарплата мизерная, жизнь — отвратительная!», — а за его плечом стоит ангел и все записывает, приговаривая: «Странно, но раз уж заказывает…»

    10

Психология Как подарить себе новую жизнь?

Как подарить себе новую жизнь?

Бывает так, что однажды хмурым утром (а может, грустным вечером) нам приходит в голову мысль: «Мне не нравится, как я живу. Что-то надо менять». Бывает, что мысль промелькнула (в очередной раз) и убежала, а бывает, что засела глубоко.

    5

Фэн-шуй и непознанное Куда приводят привычки? К исполнению желаний!

Куда приводят привычки? К исполнению желаний!

Эта статья не предназначена для людей, свободно порхающих по жизни, никогда ничего от нее не ожидающих, не имеющих более или менее постоянных принципов и взглядов. В общем, я пишу для взрослых и взрослеющих.

    7

Психология Почему вредно мечтать?

Почему вредно мечтать?

Многим из нас известна поговорка о том, что мечтать не вредно. Раз не вредно, то мы и мечтаем. Мечтаем о чём-то более лучшем, более светлом, более надёжном, более постоянном. Мечтаем о лучшей работе, лучшем спутнике жизни, высокой зарплате, обо всём, о чём только можно представить.

    16