Решение проблем — статьи по теме

Известно много сказок, где прекрасная и умная Принцесса/Царевна должна в кратчайшие сроки и безболезненно для окружающих отсеять неподходящие ей кандидатуры для замужества/правления государством (женихов, короче). Она задаёт всем претендентам свои хитро-мудрые загадки. И тот, кто их отгадывает, и есть самый-самый и подходящий. В современном мире нам тоже часто бывает необходимо срочно решить, подходит ли человек для отношений/работы/бизнеса,

Беда не приходит одна. Стрессы случаются со всеми, но иногда они не останавливаются на достигнутом и зовут своих друзей — тревожность и депрессию, чтобы сплясать на ваших костях. Как же предотвратить их появление или хотя бы смягчить удар?

Как известно, стресс — ответная реакция человеческого организма на негативные эмоции, перенапряжение, страх… Порой отсутствие стрессоустойчивости может привести к снижению иммунитета, к сонливости, способна пострадать и сердечно-сосудистая система. Испытывал подобное состояние абсолютно каждый, но в некоторых ситуациях просто необходимо умение контролировать собственные эмоции, чтобы избежать неприятных последствий.

В повседневной жизни мы привыкли считать стрессом все негативные ситуации. Но при изучении человеческого мозга ученые пришли к выводу, что самое радостное событие в нашей жизни требует точно такой же интенсивности в перестройке и адаптации, как и самая неприятная ситуация. Если реакция организма одна и та же, то в чем разница?

Вопрос не столь простой, как может сначала показаться. Дело в том, что законодательно определено, что ваши соседи по подъезду в многоквартирном доме имеют полное право вести себя шумно до 23 часов. Например, ведя ремонтные работы или отмечая в своей квартире какое-либо мероприятие.

Что греха таить, большинство женщин хоть раз в своей жизни обращались к людям, обладающим паранормальными способностями или таковыми себя называющим. Цели для этого разные…

В 2012 году из-за алкоголя лишились жизни 3,3 млн жителей нашей планеты. Вред и опасность спиртных напитков очевидны, но люди их пили в прошлом, пьют сегодня и будут пить в ближайшем обозримом будущем. Даже на фоне эффективных кампаний профилактики и агитации здорового образа жизни потребление алкоголя в целом не снижается.

Как создавать идеи, которые люди назовут гениальными? Как распаковать внутренний потенциал и излить в мир всю его мощь? Что делать с сомнениями? Как придумывать нестандартные ходы и творческие проекты, которые выстрелят по-настоящему? Ответ есть в книге «Почему никто не рассказал мне это в 20?» от преподавателя Стэнфорда Тины Силиг, которая читает один из лучших курсов по инновациям и предпринимательству.

Сегодня в России насчитывается более 10 миллионов человек с нарушениями слуха. А ведь принято считать, что через слух человек получает до 20% информации! Конечно, в сравнении с нарушениями зрения слуховые нарушения кажутся не столь значительными, но вспомним, что люди — существа общественные, а общаются они в основном посредством слуха и голоса.

Депрессия является огромной проблемой в наше время. Практически каждый человек если не испытывал на себе признаки этого тяжелого состояния, то наверняка слышал от родных, коллег, друзей о том, что навалилась депрессия, мир почернел, ничего не хочется делать и всё буквально валится из рук… Причины возникновения этого состояния разные и их сможет точно определить только опытный психолог или психотерапевт и рекомендовать лечение.

«Я ему про Фому, он мне про Ерёму» — обычный сценарий семейных конфликтов. Так мы разговариваем с родителями, так, подчас, строятся супружеские отношения. Говоря об одном и том же, как будто говорим на разных языках. Никакие слова, доводы, эмоции, аргументы не могут пробить глухую стену непонимания. Как возникает эта стена? Что можно сделать, чтобы открыть в ней окошко для переговоров?

Избалованные нашей средней полосой, мы полагаем, что зелень вокруг нас была и будет, однако в последнее время стали появляться сомнения. Если раньше пустыри были заросшим травами пространством, то теперь это все чаще мертвая земля. Нет откуда взяться семенам. Раньше их нанесли бы ветры и птицы из окружающих лесов и лугов, но это было раньше. Теперь заносить семена приходится людям.

Ни для кого не секрет, что самыми большими любителями сладкого являются самые маленькие. Причем дети совсем не знают меры и готовы часами реветь и выпрашивать сладкое, пока крепость родительского терпения не рухнет. Чем же занять маленького сладкоежку, чтобы поберечь и его, и свои нервы?

Психологи пишут книжки, в которых дают советы на все случаи жизни. Фармацевты ничего не пишут, если не считать описания мудрёных химических формул для специалистов. Но и те, и другие рекомендуют что-то принять, чтобы жизнь изменилась к лучшему. И есть существенная разница.

Метод морфологического ящика, или метод многомерных матриц, применим во многих областях: от творчества до бизнеса. Он хорош тем, что позволяет рассмотреть максимально возможное количество вариантов решения проблемы и, проанализировав, выбрать лучший.

В статьях «Как помочь ребенку в учебе» мы коснулись очень интересной, на мой взгляд, темы: как объяснить ему сложные жизненные ситуации, объяснить то, на что нам самим потребовались годы горького опыта и размышлений. Сразу скажу, что далеко не всегда помогают беседы в обнимку на диване, хотя и они имеют некоторое педагогическое и, в большей степени, психологическое значение. Но в целом, ребенку это наскучит прежде, чем вы перейдете к

Почему столь многие верят в магию? Верят достаточно всерьёз. Или просто всерьез. Скажете, это преувеличение? Тогда вспомните, сколько ваших знакомых верят в приметы? А в порчу или сглаз? За примерами далеко ходить не

Иногда неясно, что делать дальше. Или вообще неизвестно. Бывают разные кризисы в жизни. В том числе — мировоззренческие.