• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Самоанализ — статьи по теме

Мир вокруг нас Какой срок годности у мечты?

Какой срок годности у мечты?

«…По истечении срока годности продукты питания считаются непригодными в пищу, лекарства — запрещены к употреблению, а потребительские товары расцениваются как продаваемые „без претензий“…» (определение из Википедии).

    8

Психология Как решить любую проблему?

Как решить любую проблему?

У каждого в жизни бывают черные и белые полосы, либо по-другому их можно назвать удачные и неудачные моменты. Неудачные моменты также называют проблемами. В этой статье я хочу подсказать, как можно разобраться с любой проблемой или хотя бы снизить ее негативное воздействие.

    8

Психология Какая у вас самооценка?

Какая у вас самооценка?

Мы не рождаемся с уже заложенной в нас самооценкой — высокой или низкой; она формируется в самом раннем детстве, в основном до трехлетнего возраста. И формируют ее, конечно же, окружающие нас люди — наши родные и близкие, и в первую очередь — наши родители.

    8

Психология Кого судить изволите?

Кого судить изволите?

«Встать, суд идет!» — громовым голосом прорычал тучный судья в непременном атрибуте всех киношных судей — белом парике. Звали судью Осуждение. В правой стороне зашевелились обвинители. Они знали, что победа будет за ними и потирали руки.

    8

Красота и здоровье Отяжелели телом - что делать? Для женщин

Отяжелели телом - что делать? Для женщин

Есть ли у вас ощущение, что вы слегка — или значительно — отяжелели телом? И что лишний вес вам мешает, вас сковывает-заземляет-опутывает? А как вам кажется — кого он прячет? Проведем маленькое исследование…

    8

Психология Почему я всем должен?

Почему я всем должен?

Как часто вы задаете себе этот вопрос? Почему я должен? Почему я всем всегда должен? В вашей жизни постоянно звучат слова — ты должен, ты виноват, нет, именно ты, не лезь, отдай и так далее… Откуда же все это берет свое начало?

    8

Психология Зависимость. Откуда родом путь к саморазрушению?

Нам кажется, что мы умеем «выбивать клин клином». Не складывается дома — работаем как сумасшедшие. Не складывается на работе, до седьмого пота «таскаем железо» в спортзале. Не можем устроить собственную жизнь, бросаемся устраивать чужую (сестры, брата, друга, симпатичной девушки, несчастного щенка). Но психологи считают, что все эти занятия могут перерасти — и перерастают — в зависимость. Если мы постоянно уходим от собственных чувств и от

    7

Психология Чувство вины. Что делать, если вас назначили «виноватой»?

Чувство вины. Что делать, если вас назначили «виноватой»?

Чувство вины может преследовать вас всю жизнь. Его можно заложить в человека раз и навсегда или медленно подогревать, предоставляя необходимые декорации. Это самое удобное «оружие» для тех, кто любит принуждать людей делать то, что они не хотят. Также оно отлично помогает снять с себя ответственность, оставляя другому «разбор полетов». Например, женщина может прожить всю жизнь с мыслью, что «он бросил» только потому, что она не приготовила

    7

Психология Критическое мышление. Почему одни верят, а другие проверяют?

Критическое мышление. Почему одни верят, а другие проверяют?

Люди всегда делились на тех, кто верит недостоверной информации, и на тех, кто во всём сомневается и ищет доказательств. Интернет, конечно, подлил масла в огонь, и теперь разница между этими категориями людей стала намного более явной. Значит, самое время поговорить о критическом мышлении.

    7

Психология Внутренний критик: как его преодолеть?

Внутренний критик: как его преодолеть?

Для маленького ребенка слова родителей, учителей и других взрослых практически всегда воспринимаются как истина. Он внимает им по мере своего взросления, никак не оценивая их значения. Задача родителей и учителей — помочь ребенку адаптироваться в социуме, но не всегда они делают это в конструктивной для ребенка форме. Взрослея, человек буквально впитывает в себя голос родителей или тех значимых людей, которые участвовали в его

    7

Психология Майндсайт. Как понять себя?

Майндсайт. Как понять себя?

Слышите? Вы слышите, как внутри вас живет море? Иногда это море спокойное, а иногда в нем поднимается шторм. «Море внутри» — так называет наши чувства, мысли и эмоции доктор Дэниел Сигел — клинический профессор психиатрии в Калифорнийском университете и руководитель Исследовательского центра осознанности.

    7

Работа, карьера, бизнес Почему люди не создают свой бизнес? Десять возможных причин

Почему люди не создают свой бизнес? Десять возможных причин

Вы уже подумывали открыть свое дело, сидя в уютном кафе и болтая с друзьями, либо когда шеф снова накричал на вас и завалил никчемной работой? Если да, то почему до сих пор не сделали ни шага к этой цели?

    7

Психология Что такое наблюдение и зачем оно нужно?

Что такое наблюдение и зачем оно нужно?

Наблюдение — это одно из важнейших умений для человека. Человек, хорошо умеющий наблюдать, способен стать очень эффективным, успешным и счастливым человеком. Но для этого надо вначале понять — что такое наблюдение и какие эффекты оно дает?

    7

Психология С чего начинается похудение? С головы!

С чего начинается похудение? С головы!

Лето уже не за горами, и в связи с этим у людей с пышными формами возникает неудержимое желание сбросить лишние килограммы. Они садятся на диеты, идут в тренажерные залы, объявляя тем самым войну лишнему весу. Но всякий раз противник оказывается сильнее, а битва

    7

Дом и семья Подросток чувствует себя не таким, как все. Чем можно помочь?

Подросток чувствует себя не таким, как все. Чем можно помочь?

«У моей дочери была заячья губа (двухсторонняя), сейчас ей 13 лет, были сделаны операции, но остались небольшие шрамы на губе. Форма губы совсем чуть-чуть отличается от обычной: выглядит немного более пухлой и несколько непривычной формы. До последнего времени проблем практически не знали, девочка контактная, есть подружки, достаточно легко знакомится…

    7

Психология Что есть мы?

Что есть мы?

Иногда так хочется побыть одному. Такое бывает. Просто чувствуешь, что в данный момент это необходимо. Никого не видеть, никого не слышать — полностью отстраниться от реальности. Почитать любимую книгу, поразмышлять о жизни… в одиночестве.

    7