Все статьи о депрессии и способах выхода из нее написаны до отвращения здоровыми людьми… Такое ощущение, что все эти авторы сами никогда в таком состоянии не бывали, никогда не будут, и вот сейчас, с высоты своего полного душевного здоровья, самодовольно так и снисходительно, «через губу» советуют:
Анастасия Белова 9Вопрос, конечно, парадоксальный. В самом деле, если мы давно и навсегда счастливы, то почему мы не осознаем этого?!
Юлия Деточкина 6
У меня есть маски. Их много. На каждый случай жизни своя маска. Удобная для окружающих меня людей. При рождении я была «голой», тогда еще не было этих масок, за которыми можно прятаться. С каждым годом, с каждым словом, с каждой ситуацией их количество росло.
Виктория Бушмарева 13
Сразу признаем, старость — тяжкая пора жизни: болезни, утраты, беспомощность, одиночество. Больше того! В нашем российском обществе начало проявляться странное отношение к старости.
Лидия Латьева 42Эта игра. Японская. Психологическая. Создателем ее является Исаму Сайто, профессор университета Риссё и автор нескольких психологических бестселлеров, генеральным продюсером проекта — Тадасико Нагао.
Валентина Пономарева 12Что правит миром? С древних времен человек задавался этим вопросом. Одни говорят, что миром правят деньги, другие — доверие. Проницательные мудрецы, писатели разных времен стремились войти в мир тончайших переживаний человека. Любовь, страх, вера, властолюбие, фанатизм… Не они ли правят миром?
Нара Уилсон 13Если марафонец получает лавровый венок, то какова награда паломнику крестного хода длиной в два марафона: два венка — или нечто большее? Крестный ход из Самары в Ташлу, пешком около 85 км, как раз «тянет» на две марафонские дистанции (дважды по 42 км 195 м).
Александр Рус 3
Очень часто, сталкиваясь с той или иной проблемой, человек не знает, как её правильно решить и каким образом успокоиться. К сожалению, чаще всего он начинает «застревать» в этой ситуации и постоянно о ней думать, накручивая себя ещё больше.
Светлана Боженкова 13Периодически, вынырнув из своих ежедневных забот, я озадачиваюсь вопросом: «А нужно ли мне все то, чем я занимаюсь большую часть времени?» Вопрос такой возникает не часто. В основном тогда, когда накатывает усталость или долго нет видимого результата от длинной цепочки действий. Находишься в состоянии легкого отупения, и начинает казаться, что ответа на вопрос не существует — потому что за чередой действий успеваешь позабыть, ради чего ты их
Яна Лан 5Для обстоятельного разговора необходимо договориться, что доброе и недоброе в нашем восприятии совпадает. Это не так просто, как может показаться на первый взгляд, ведь любое абстрактное понятие поддается разной трактовке как в обыденном сознании, так и в более возвышенных социокультурных сферах.
Валентина Пономарева 16Наверное, у-вэй (недеяние) можно назвать центральным понятием даосизма как культурно-психологической системы. А заодно самым непонятным. Через недеяние достигается единение с Дао, и в то же время это индикатор того, что ищущий единства находится на верном пути. «Недеяние» означает не столько бездействие, сколько невмешательство в естественный порядок вещей, непротиводействие природе, естественному ходу событий. А вмешивается, противостоит
Александр Смирнов 8На вопрос «Ты спишь?», заданный человеком самому себе, можно ответить положительно, если осознать себя во сне. Осознанные сновидения, или, как их ещё называют, прозрачные, ясные, управляемые, контролируемые сны, — это явление, суть которого состоит в том, что во время сна ваше сознание остаётся таким же ясным, нет, даже ещё более ясным, чем в бодрствовании. Повествуя об осознанных сновидениях как о многогранном явлении, как о сложном процессе,
Маргарита Мельникова 1Каждая психологическая теория опирается на определенные представления о структуре человеческой психики. Это такая своеобразная «карта внутрипсихической местности», руководствуясь которой можно потихоньку разбираться в том, что же подспудно влияет на наши эмоции и поведение.
Ирина Лопатухина 3Кто я? Зачем я? Не раз слышал суждение о том, что каждый человек хотя бы раз в жизни задает себе эти вопросы. Мне кажется, что это не так. Люди живут, не философствуя, и не задавая себе подобных глупых вопросов. Действительно, к чему эти вопросы? Они не приводят ни к чему хорошему, а только отвлекают от нормальной человеческой жизни, смысл которой понятен любому: родился, учился, работал, семья, дети, умер.
Александр Захаров 6«Человек — один во вселенной, в вечном, чудовищном одиночестве. Вне себя у него нет цели, нет ничего другого, ради чего он живет; высоко взлетел он над желанием быть рабом, над умением быть рабом, над обязанностью быть рабом; далеко внизу исчезло человеческое общежитие, потонула общественная этика: он один,
Игорь Ткачев 22В Библии сказано: «Возлюби ближнего своего, как самого себя». Подразумевается, что себя-то мы любим. В очередной раз убедилась, что и это является проблемой для многих из нас.
Белла Соловейчик 19Проработайте и подпишите новый контракт вашей Взрослой части с Жевуном.
Ирина Лопатухина 21Эффективны и следующие упражнения:
Маргарита Мельникова 1
Немного странно. Пираты ром не пили. А что они пили? Когда на жаре вода в бочонках быстро протухала и пить ее становилось просто опасно. И...