Татьяна Белапко
- Профиль
- Публикации
- Комментарии
Инна, это действительно сложно:научиться не обижаться, справиться со своей болью. Иногда лечит время. Душевная - самая сильная боль, сильнее физической. Но на глупые высказывания можно научиться правильно реагировать. Психолог на тренинге, конечно, подскажет направление, но " бороться" с собой, своими чувствами приходится самому. Когда меня обидели очень сильно, как никогда, и когда я устала переживать, я решила, что хватит - и справилась с собой. Или мучить себя дальше и прозябать, или жить дальше полноценной жизнью. Я выбрала второе. Я стараюсь понять людей, не обижая себя, не позволяя себе обижаться.
Очень познавательно и интересно, 5. Можно, на мой взгляд, снять небольшую тавтологию: "Вообще говоря, общее...", а сразу начать фразой "Общее благоприятное..." (лично мне по уху режет), а в остальном все ок.
Ставлю отлично. Очень дельные советы. Как раз скоро в Москву собираюсь.
Таня, во втором абзаце ( первое предл.) не нужна первая запятая.
Но для человека эмоционального, которым я и являюсь, это бывает порой очень трудно. Хотя, наверное, дело тренировки владения собой.
Вчера не выспалась, а гостей пригласила. Отбросила свое плохое настроение и планы не стала менять. Подумала: все будет хорошо - я это знаю. И действительно, день прошел удачно, неприятности разрешились сами собой, конечно , не без моих усилий.
Вот думаю, сейчас спать пойду, а тут ваш комм. Люблю дарить внимание, особенно когда люди этого заслуживают.
Хорошие советы, Татьяна. А еще, когда поздно лягу, потом долго не могу уснуть. Видимо, есть благоприятное и неблагоприятное время ухода ко сну - между 21 и 23 часами.
Татьяна, я, например, когда устану, только ванной и спасаюсь. А кто не верит, пускай попробуют - снимает эмоциональную нагрузку, боли в уставших конечностях и т. д. Желаю всем хорошей и качественной, правильной процедуры.
Помните, после ванны эффект стянутой кожи. Так вот это потому, что пересидели, и организм начал воду отдавать,что не очень хорошо для кожи. В течении 10-15 минут тело набирает воду, затем отдает. Татьяна, интересная статья. Мы привыкли ванну принимать, когда грязные, а на самом деле ею нужно наслаждаться после душа - вымытыми.
Мне понравилась ваша статья, Татьяна, написана с чувством. Мне раньше тоже обиды мешали в общении, но теперь я не впускаю их в свою жизнь. Считаю, бесполезное занятие - себя расстраивать и обижать.
А я как раз недавно телефон потеряла. Подсознательно чувствовала, что такое может случиться. Но в то же время я хотела от него избавиться. Наверное чрезмерные эмоциональные нагрузки тоже ведут к забывчивости: положил, например, зафиксировал в памяти куда, но все равно ,когда пришлось взять, забыл.
Интересная статья, 5. Найти ее или его можно, но как сохранить то, что нашел? Вот в чем вопрос. Тут уж все зависит от обоих.
Татьяна, дело даже не в весе и фигуре. Люди сами себе разные нравятся.Главное - нравиться себе. У меня от природы была хорошая фигура, но я ее немного испортила по разным причинам или отговоркам.
Я просто решила для себя, какой хочу быть, и стараюсь добиться результата, меня удовлетворяющего. Согласна с Лаурой: рост минус сто. Пока этим параметрам я не соответствую. Тренировки, здоровое питание, хотя позволяю себе сладости - жить без них не могу! Одно знаю, что не очень хорошо то растягиваться, то уменьшаться: и для кожи, и для организма в целом. Важно не комплексовать, какой бы не была. Кто-то будет есть не в себя - и ничего лишнего не отложиться, а у меня по наследству склонность к полноте есть. а на ваш второй вопрос я отвечу позже.
Ну зачем же все время себя уговаривать , один раз твердо и четко: очень хочу быть стройным(ой) и жрать буду в меру небольшими порциями и только полезную пищу.
Вольному воля, спасенному рай,Максим Левин.