Елена Еременко
спасибо, лишний раз убедилась, что я все делаю правильно.
У меня рацион примерно такой же получается
завтрак - кефир или йогурт с клетчаткой
второй завтрак - кофе с 2 кусочками горького шоколада
обед - что-то с фруктом или овощем
полдник - обычно фрукта, но может быть и творог или йогуртик
ужин что-то с овощами
ну и может еще ближе к ночи сок своежевыжатый
получается чудесное 5-6 разовое питание, а главное желудок сжимается и в меня уже больше 200-300 гр пищи за 1 раз просто не влезает 
Как появилась поисковая система Google и собирается ли Гугл захватить мир? История успеха → Статьи → Техника и Интернет
Мне нравится Гугл и с удовольствием им пользуюсь
Спасибо на добром слове, Карл-Август Аванти. У американцев и мафия - с американским колоритом. В Италии, кроме сицилийской мафии есть еще...