Ксения Печий (Кс)
- Профиль
- Публикации
- Комментарии
- Подкасты
- Закладки
Тина Хеллвиг, кстати да -- уже месяц дёргает правым ухом, а в последнее время очень часто, и чешет его!
Владимир Иванович Пресняков, и начинать кушать здоровую пищу, дышать свежим воздухом, заниматься спортом и любить женщин!
Лора Мур, ну да, ну да... Хамство воспитано с младых ногтей на чистом сливочном...
Лора Мур, хорошо хоть потом сместили с и.о.
Лора Мур, папа -- депутат.
Лора Мур, сколько раз мы плакали буквально от него!!Бегали двум другим шефам жалелись! А толку? Один ответ:"Вы должны уметь работать с любым человеком!"
А клиентам мог нахамить!
Когда он свалил -- всё бюро перекрестилось!
Лора Мур, нам больше свезло: на фирме у нас было три шефа (и один из "тройки" -- самодур неадекватный), любимчиков у него не было, никого он не уважал, не выделял, только унижал. И мнение признавал только главной архитектор, но приписывал все хорошие её мысли своей светлой голове.
Словом год тому он сам свалил: тесно ему видите ли стало, власть на троих делить не хотел. Сейчас где-то сам себе режиссёр.
Валерий Ким, не только женщины. Многие мужчины бросают курить даже две пачки в день, если они это твёрдо решили.
Если же человек не решил этого, а только размышляет, а зачем это, а что оно мне даст, а надо ли мне бросать? То и не бросят никогда. Нет такой цели.
дмитрий кк, заведите кота или собаку -- тоже снимают стресс. И покурить с ними не получится 
Мария Макарова, никуда не денешься, есть такое. Даже не столько руки, сколько рот. Называется у психологов: оральная фиксация. Если не сигарета, то бутылка пива, но лишь что-то регулярно к губам прикладывать...
Дома можно и спичку в зубах носить, а на работе вот... Кто знает? Может осознать проблему? Психотерапевты, кстати, от этой фиксации как-то избавляют.
Лаура Ли, на самом деле статья дельная!
Я-то курила с 13 лет (ну так уж вышло). Да, было от семи до десяти сигарет в день. Кто-то скажет -- баловство, понарошку, но как по мне, то это уже регулярно и немало.
Да, когда забеременела -- перестала. Но как только перестала кормить грудью -- понеслось по новой. А когда в столицу переехала и работала в курящем коллективе, то вот оно, здрасьте -- пачка в день!
Поэтому статья очень правильная! Я бы может и не бросила курить, но перевелась на фирму, где работаю до сих пор, а шеф у нас некурящий и вечно грыз нас за то, что не работаем, а смалим на крылечке. И вот он пункт первый:
я твёрдо решила, что бросаю курить! А ведь решить надо железно!
Второй пункт с поощрением весьма в женском стиле: поощрить себя за уборку, за хорошее поведение, ну за то, что день не курила. Но моим поощрением была прибавка к зарплате, потому что я загружала себя работой, чтобы не бегать на перекур.
Хвост по частям -- это тоже вполне женский способ. Только постепенно уменьшая дозу и лёгкость сигарет бросила курить я и ещё две знакомых. А вот мужчинам этот способ противопоказан, иначе они никогда не бросят -- им нужно сразу и навсегда, как отрезал. Так что вам просто ближе мужской подход.
Занять себя спортом тоже действенно. Моя инструктор по фитнесу всех обнюхивала при входе в зал и постоянно грызла плешь:"Ну хоть за два часа до тренировки не курите!" Кто начнёт сбивать ритуал ежечасового перекура, тот вскоре и сломает свою зависимость от сигарет.
Пятый и шестой пункты тоже очень-очень действенны!
Я вот мужу запрещаю курить в доме, а зимой на площадке -- холодно. И тут же сокращается количество перекуров!
Ох расписали! У меня сейчас слюни висят не хуже лапши, до пола.
Любовь Ф Барсукова, кстати да, то что легко воспринимается от родителей и к чему прислушиваешься, будет в штыки воспринято от родителей супруга или учителя в школе.
Если бы все родители следовали всем без исключения этим советам, то они постоянно молчали бы.
И кстати: моя свекровь умела как раз нежным тоном, совсем не обвиняя, а как бы направляя; вроде как не возвышаясь, а желая поделиться богатым опытом; совсем не сравнивая с лучшими (только упоминая их, как пример для подражания); естественно без категоричности, а со святой верой, что я исправлюсь и стану лучше ("раз мама не научила" -- это к воспоминаниям о прошлом) могла так до слёз в печёнки влезть, что удавить хотелось! А вроде как не за что...
Так что мне во сто крат милей стенания мамы "Да кто же так делает? Я же тебе говорила! Сто раз показывала!", но я знала, что она переживает за меня, и хочет от всего оградить, обо всём предупредить, всему научить, чтобы я не делала ошибок!
Я так и чувствовала, что автора сейчас затюкают противники химии...
Многими описанными в статье пользуюсь, но не всеми. Что-то заменила на другое.
А вот "Мистер мускул для стёкол" у меня вообще оставляет только белёсые разводы. Всё таки лучше губки со стиральным порошком, а потом ополаскивания водой и полировки газетами я ещё ничего не встречала.
И не знаю, как отгрызть линолеум у плиты, потому что по краю плиты на нём жирный налёт, ничем не отмывается.
Спасибо за полезную и информативную статью!