Виктория Пименова
Да, проверять щитовидку нужно в наипервейшую очередь. Возможно, Анатолий Симонов, ваши эмоциональные недуги - первые звоночки гипотиреоза. Я говорю, как человек очень пострадавший от этого, в первую очередь, в психоэмоциональном плане. И зарядочки и тягание гантелек тут не помогут, если, допустим, гормональная система работает черти как... Но, во всех же остальных случаях (плохое настроение в случае негативных событий в вашей жизни и т.д. ) физические нагрузки и упражнения, как способ поднятия жизненного тонуса и, вследствии, и настроения - неплохой вариант)))
Вольному воля, спасенному рай,Максим Левин.