Статьи

«Давайте начистоту: большинство из нас давно не водители своей жизни, а пассажиры. И едут, куда ведут обстоятельства», — уверен Пол Макги, автор бестселлера «SUMO». Он объездил с лекциями 40 стран. Сотни тысяч людей слушали его выступления. Принципы SUMO помогли миллионам человек по всему миру взять ответственность за свою жизнь и реализовать потенциал.

Помните, каким крутым выглядит агент 007 в фильмах? Кажется, что он готов остановить голыми руками хоть целую армию. Ох, если б у нас была хотя бы половина из того, что показывают в кино про агентов! Жизнь была бы такой интересной… И хотя невозможно быть таким капитальным красавчиком, как Джеймс Бонд в фильме, вы можете обучиться профессиональным шпионским приемам у Джейсона Хансона, бывшего спецагента и автора книги «Защити себя по методикам

То, что мы обычно называем носом, на самом деле лишь одна треть того, что он собой представляет в целом. Остальные две трети скрыты от внешнего наблюдателя. Любой и каждый знает, что нос нужен для того, чтобы дышать и улавливать запахи. Кое-кто добавит, что он ещё защищает организм от проникновения вредных бактерий и прочих неблагоприятных частиц благодаря волосяному фильтру. А особо продвинутые напомнят о «резонаторной функции», то есть о

Ухудшение памяти, снижение когнитивных способностей в старости и даже нейродегенеративные заболевания наука связывает с ухудшением энергоснабжения головного мозга. Работа финских исследователей показывает, что увеличить запасы энергии для мозга помогает пируват.

Как противостоять разрушению, если это происходит незаметно? Это фраза не из блокбастера. Это касается нашей повседневной жизни и сохранения здоровья в условиях агрессивной городской среды. Жизнь в городе привлекает разнообразием способов заработать деньги и их потратить, получить новые впечатления и реализовать свой потенциал. Но почему тогда городская среда агрессивна для человека? Давайте разберёмся.

О том, что микрофлора кишечника играет определяющую роль в работе желудочно-кишечного тракта, должно быть, знает каждый. А между тем, помимо важнейшей роли в пищеварительной системе, нормальное функционирование кишечника во многом определяет жизненный тонус всего организма. Более того — существует тесная взаимосвязь между кишечником, иммунной и нервной системами.

Еще в 1988 году, мы, профессиональные спортсмены, пловцы-юниоры тогдашнего СССР, и ухом не слыхивали о том, что побеждать можно с помощью маленьких кругленьких помощников, порошочков в разноцветных упаковочках, укольчиков. Максимум, что мы делали — пили соки из трехлитровых банок, те, что пила вся страна. Разве что кровь сдавали на сборах чаще других. Так врачи определяли, достаточно ли в нас таблицы Менделеева. Тогда уже подкрадывалась

Второго апреля отмечается Всемирный день детской книги. Этот день Международный совет по детской книге под эгидой ЮНЕСКО выбрал не случайно. Второго апреля родился великий сказочник всех времён и народов —Ганс Христиан Андерсен (1805−1875).

«Хай посоны! Я тут зачекинился в кульном месте чуть не гикнулся и очешуел!!! Хочу отправить вам свои сэлфи в лс или вотсап ну или на крайняк на мыло спс)))» Понятно, почему хвастограмы собирают кучу лайков?.. Нет? Тогда чуть

Говорят нам, убогим, берегитесь, кругом одни враги. Только зевни — обманут, всё отнимут, отберут. Говорят нам, простота хуже воровства, только дурак наступает на одни и те же грабли. Не будьте же как те мышки, что плакали и кололись, но продолжали грызть кактус.

Восьмидесятые годы прошлого века проходили под знаком научно-технической революции, вызванной изобретением персональных компьютеров. Тогда объёмы производства ПК ежегодно возрастали на сотни процентов. Волна повальной компьютеризации охватила весь земной шар.

Этот незамысловатый, но вкусный торт появился спонтанно и получил такое название благодаря тому, что ко мне вечером неожиданно должны были прийти гости. Времени на приготовление какого-либо сложного десерта совершенно не имелось, поэтому данный рецепт-импровизация пришелся очень кстати. Ах, да, bonsoir в переводе с французского означает «Добрый вечер».

Вообще-то, сразу оговорюсь, «среднеазиатский» — понятие условное. Рецептов плова превеликое множество. И это блюдо сильно отличается в зависимости от того, в какой местности его готовят. Специалист, даже не приступая к трапезе, по одному внешнему виду может сразу сказать: этот плов — таджикский, этот — узбекский. В Бухаре его готовят по рецепту, отличающемуся от самаркандского, а в Фергане — совсем не так, как в Термезе.

Статистика говорит, что на межсезонье приходится пик гиповитаминоза у населения. От него страдает более 30% людей. Именно поэтому весной самое время задуматься о необходимости восполнения дефицита витаминов в организме.

С весной наступила и череда весенних праздников. Раньше это были праздники светские, теперь всё больше религиозные. Как раньше ждали и отмечали Первомай, так теперь Пасху и целый ряд не столь крупных, но чтимых в народе праздников. Но сейчас речь не о самих праздниках.

Толстянка, или крассула, любима цветоводами за неприхотливый и покладистый характер. Действительно, это растение требует от хозяина минимум затрат на уход, но внимание и любовь ей просто необходимы!

Мастер клавиш, певец ртом и талантливый композитор. Рок-звезда, которой приходилось компенсировать неброскую внешность павлиньими нарядами и самыми безумными фасонами очков. Музыкант, дававший концерты в СССР ещё в 1979 году. Человек, перенёсший сложную операцию по пересадке волос. Бывший наркоман и алкоголик, а теперь — английский сэр, борец за права геев (и соответственно — против СПИДа), которого, тем не менее, угораздило однажды жениться

Группа или сообщество в социальных сетях — успешный инструмент, позволяющий достойно представить ваш бизнес в виртуальном пространстве и занять свою долю на рынке интернет-торговли. Для крупных компаний такая группа частично заменяет официальный сайт.