Кое-кто из «нормальных» людей уверен, что «тягать железо» — удел зацикленных на рельефных мышцах качков-бодибилдеров. Оппоненты такой точки зрения уверены, что для регулярных посещений тренажерного зала в нашей жизни найдется немало более веских причин, чем сила и красота.
Алексей Норкин 3
Стрессы — бич нашего времени и урбанизированного социума. Все от вас постоянно чего-то хотят, куда-то дергают, а у вас полно нерешенных задач, вы не знаете, за что схватиться, и это жутко выбешивает и треплет нервы. Не знаю, как вы, а я наблюдаю офисные истерики с завидной частотой. Ну, а неумение сдерживать свои эмоции вряд ли положительно отразится на вашей дальнейшей работе в данном конкретном коллективе.
Илья Пожидаев 10
Многие люди рано или поздно сталкиваются с таким недугом, как боль в пояснице. Попробуем разобраться, из-за чего же она возникает. Эти знания — хотя бы в общих чертах — позволят правильно следить за своим здоровьем.
Иван Петров 1
Макияж в стиле ретро никогда не остается надолго забыт представительницами прекрасного пола. Пусть он не является лучшим вариантом для повседневного образа (если вы не поклонница Диты фон Тиз), но тематическая вечеринка или выход в свет может стать достойным поводом для того, чтобы воплотить классический образ девушки 20-х годов прошлого века.
Екатерина Рид 0
Несколько десятилетий назад рождение мальчика или девочки предсказать было совершенно невозможно. Сегодня узнать пол ребёнка во время беременности не составляет особого труда. Но можно ли заранее запланировать результат?
Алексей Норкин 3
Знание иностранного языка выручает во многих житейских ситуациях. Исследователи выяснили, что двуязычие полезно не только для общения или работы, оно приучает мозг экономно расходовать ресурсы, а значит — делает его более эффективным.
Алексей Норкин 1
Скоро нас ждет период отпусков — это безмятежное время, когда можно смело отправиться как на морское побережье, так и в ближайшие парки и заповедники. Перед этим, правда, многих из нас ждет утомительная дорога. А может ли еда сделать путешествие в разы приятней?
Екатерина Еремина 11
Волосы снова встают дыбом, как только вы снимаете шапку? Так или иначе с этой проблемой сталкивались все, поэтому давайте разберемся в причинах этого явления.
Екатерина Рид 1
«В ногах правды нет». Сидеть куда легче, чем стоять или идти, поэтому мы садимся при первой возможности. Хорошо это или плохо? Что происходит с нами, когда мы сидим, наслаждаясь покоем?
Алексей Норкин 5
Очень многие женщины стремятся довести свою фигуру до совершенства, наивно полагая, что лишь обладательница осиной талии может идеально смотреться в платье. Но это не совсем так.
Екатерина Рид 0
Косметический рынок не перестает расширяться и пополняться новыми средствами. Интерес к некоторым из них быстро угасает, а вот другие, напротив, продолжают набирать популярность. Альгинатные маски явно пошли по второму пути. Зачем нужен этот бьюти-продукт и как им пользоваться?
Екатерина Рид 1
Офис — это не самое подходящее место для яркого макияжа, который привлекает всеобщее внимание. Но от современных девушек вовсе не требуется полностью отказываться от мейкапа, чтобы выглядеть серьезным и собранным сотрудником в глазах коллег и руководства. Найти «золотую середину» поможет продуманный офисный макияж.
Екатерина Рид 0
Если раньше собственный маникюр всегда вызывал у вас чувство гордости, а теперь ногти стали ломкими и слабыми, не стоит игнорировать такие изменения. Тем более что вернуть ноготкам здоровый вид несложно, нужно только позаботиться о своевременном уходе за ними.
Екатерина Рид 0
Вопросу похудения посвящено много книг, популярных телепрограмм. Звезды российского шоу-бизнеса то и дело делятся с экрана своими «секретными» диетами. Мне как-то встретилась одна очень любопытная методика, позволяющая не только успешно сбрасывать лишние килограммы и держать себя в форме, но и чувствовать себя при этом комфортно. Этой информацией — как похудеть без диет — мне и хотелось бы
Ева Карий 0
Большинство людей, принимающих алкоголь и другие наркотики, делают это относительно редко, избегая зависимости. Однако примерно 10% становятся зависимыми. Тем, кого не миновала чаша сия, избавиться от пагубной привычки очень и очень трудно. Почему?
Алексей Норкин 4
Не секрет, что удачно подобранный фасон платья или брюк может визуально скрыть лишние килограммы. Если ваша борьба за стройность в самом разгаре, стоит подобрать правильную одежду, которая будет скрывать недостатки фигуры.
Екатерина Рид 0
Если вы считаете, что на макияж уходит слишком много времени, но при этом не хотите от него отказываться, можно оптимизировать этот процесс.
Екатерина Рид 0
Многие задаются вопросом: что удобнее разместить в ванной комнате — компактную душевую кабинку или полноценную ванну? Заботятся и об экономии как воды, так и времени, отведенного на водные процедуры. Ведь душ принять быстрее, да и воды расходуется меньше (если речь идет о стандартном душе, без излишеств в виде гидромассажа и т. п.). Вопрос же пользы самого процесса принятия ванны или душа в этих дилеммах незаслуженно отходит на второй план.
Анастасия Бабакова 5
Самыми памятными, поскольку были доступными, были "подушечки" по 37 копеек за килограмм. Всегда интересовал вопрос- как туда внутрь...