Трудно ли бросить курить?
Проснулся я неимоверной ранью, В глаза окурков бросилась картина, И я решил, что органы дыханья Пора освободить от никотина.
Игорь Корсар 9Проснулся я неимоверной ранью, В глаза окурков бросилась картина, И я решил, что органы дыханья Пора освободить от никотина.
Игорь Корсар 9Мне в свое время очень понравился тезис о том, что в основе человеческой жизни лежит не что иное, как ритм. Жизнь начинается с биения сердца и дыхания (а заканчивается под траурный марш Шопена).
Софья Костюк 12Тюбик с зубной пастой становится привычным атрибутом гигиены с раннего детства. И каждый из нас утром первым делом идет в ванную: умываться и чистить зубы. А вот что мы знаем о зубных пастах, когда стоим перед витриной? Обычно, не задумываясь, покупаем ту, которую рекламируют или которой пользовались раньше. Несерьезно. Данная покупка заслуживает большего внимания. Хотя бы потому, что от грамотно выбранной пасты соответствующего качества во
Ольга Кондратьева 6
Искусство быть Женщиной возникло в Древнем Египте. Да, именно искусство. Потому что тому, чтобы стать Настоящей Женщиной, такой как Клеопатра, Нефертити, и другие женщины-легенды, чьей красоте и мудрости посвящены многие тома книг, нужно учиться. С чего начнем? Конечно, с Египта. Итак, именно в Египте возникла первая косметика, как таковая, и первый макияж, который неразделим с понятием «красивая женщина». Само слово «косметика» (от греч.
Яра Клюй 11Акне, или юношеские угри — довольно частая проблема, которая может серьезно испортить жизнь. В медицинском смысле угри не считаются опасной болезнью, но могут нанести очень серьезную психологическую травму, особенно подростку. Считается, что угри — это проблема молодых, и с возрастом они «сами пройдут». Однако всё чаще встречаются случаи, когда угри не проходят и в 20, и в 30 лет, оставляя после себя некрасивые рубцы.
Анна Лубкова 10Политические бури прошлого века в нашей стране нанесли ощутимый удар по мудрой, оздоровительной регламентации повседневной жизни. А она строилась на здравом смысле и здоровом образе жизни народа. Обыденные привычки воспитывались с ранних лет и передавались из поколения в поколение как норма поведения. Давайте проанализируем некоторые из них.
Татьяна Шуваева 18Хмурое ноябрьское утро. Темно и зябко. За окном уже кружат снежинки, и заунывно завывает ветер. В носу, как и каждый ноябрь, навеки поселился насморк. Вылезать из постели туда, в холод, жутко не хочется. Сразу нырнуть бы в теплый махровый халат, шерстяные носки и тапочки, налить себе чашку горячего чая и, грея руки, забиться куда-нибудь в уголочек дивана. Сидеть и мечтать о лете, жаре в +30, отпуске, мини-бикини, ласковых солнечных лучах и
Анна Звягина 15Моя мама много лет проработала врачом-инфекционистом. Она всегда говорила, что работа врача во многом схожа с работой аналитика — важно правильно проанализировать информацию, предоставляемую пациентом, и сделать правильные выводы. Мама привила мне привычку готовиться к визитам, что заметно облегчило мою жизнь как пациента. Так как же готовиться к визиту врача? Взять бумагу и ручку, подумать и записать следующее. Относительно
Елена Любецкая 7Несомненно, когда-то, давным-давно, задолго до всевозможных открытий, благодаря которым в наших шкафах появилось столько разнообразной одежды из полимеров — в дополнение к традиционным растительным нарядам — меха были северному человеку необходимы.
Любава Малышева 18Я продолжаю говорить об ароматерапии и сейчас хочу рассказать об основных методах применения аромамасел. На первый взгляд, можно перечислить несколько: аромалампы, нанесение на тело, на ткань, добавление в другое масло для массажа. Но их достаточно много. Важно еще понимать, как пользоваться тем или иным методом, чтобы не навредить.
Полина Бузук 23По-своему приятно лежать с книгой и любимым котом под теплым пледом, медленно выздоравливая от простуды и потягивая чай с лимоном. Однако не всегда уход на больничный позволителен (аврал на работе, бизнес-обязательства, маленькие дети). Впрочем, есть почти гарантированный способ исцелиться за один вечер и ночь. Для него нужны четыре вещи. 1. Тепло общее. 2. Тепло локальное. 3. Масло эфирное. 4. Жидкость. В самом жестком
Сергей Зиновьев 11Когда приходит бессонница, чего мы только ни делаем, чтобы поскорее отправиться в царство Морфея: и слонов считаем, и овец, а в итоге все равно чуть ли не до утра ворочаемся. Эх, было бы универсальное и безопасное лекарство от бессонницы! К сожалению, его пока не придумали (если не считать таблеток, которые нередко имеют побочный эффект). Зато заставить себя заснуть можно с помощью других результативных методов.
Диана Киселева 17Что такое резус-фактор? Название «резус-фактор» происходит от названия вида обезьяны — макак-резус. В 1940 году австралийским ученым Карлом и американским ученым А. С. Винером в эритроцитах крови этой обезьяны был обнаружен антиген, названный резус-фактором. Наличие или отсутствие резус-фактора в эритроцитах людей обуславливает принадлежность их к резус-положительной (Rh+) или резус-отрицательной (Rh-) группе. Кровь резус-положительных и
Анна Лубкова 2«Во многом знании — многая печаль» — предупреждает нас ветхозаветный пророк Екклесиаст. «Знание освобождает от страдания» — парирует одна из благородных истин Будды. К ней присоединяется не столь отдаленный и знакомый многим К. Маркс — «Знания разобьют цепи рабства». Не внедряясь в высокомудрый спор, мы должны быстро и верно оценить с прагматических позиций: дает ли болезнь какое-либо знание, и наоборот — меньше ли информированный пациент
Сергей Зиновьев 24Мир ароматов всегда манит человека. Каждому из нас хочется ощущать приятные ароматы на себе или других людях. Есть, правда, и те, кто не любит пользоваться парфюмом, а предпочитает свой запах. Что ж, каждому свое.
Полина Бузук 1Ибо люди могут закрыть глаза и не видеть величия, ужаса, красоты, и заткнуть уши, и не слышать людей или слов. Но они не могут не поддаться аромату. Ибо аромат — это брат дыхания.
Наталья Шелагурова 12Если мужчины думают, что все нижеизложенное касается исключительно женщин, то они глубоко ошибаются. Эта статья написана и для них. Ведь как мужские руки, так и женские испытывают одинаковые проблемы — сухость, шелушение, раздражение… Да и возраст, в конце концов, тоже не делает различий по половому признаку, оставляя на руках главные следы времени — морщины… А потому кожа рук нуждается в постоянном уходе, которым мы часто
Елена Воин 5Как говорится — «не умеешь сам…». Впрочем, хотя и курю 22 года из своих 37, были периоды сознательного воздержания по месяцу-два в год. А вопросы о том, как бросить курить, слышу каждую неделю. Стыдно, товарищи, без ерничества. Утешаю себя тем, что все мужчины в моей семье бросали табак после 40. А женщины — будучи на сносях. Но это, увы, при всем
Сергей Зиновьев 9
Елена Голивкина, ждем еще статей))