• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Заметки

Сергей Неллин Как быстро поднять себе настроение?

Как быстро поднять себе настроение?

Пожалуй, самой частой проблемой, с которой регулярно сталкивается каждый из нас, является плохое настроение. Причин для этого, к сожалению, хватает, и избежать временного упадка никому пока не удается.

25 апреля 2007 в 01:17   14

Людмила Овчаренко Как себя поставить на новой работе?

Как себя поставить на новой работе?

Посмотреть на себя со стороны — задача не из легких, тем более сложно увидеть себя глазами новых коллег по работе и нового начальника. Нам кажется, что мы ведем себя безупречно, являемся средоточием обаяния, а наши деловые качества видны всем и каждому, но так ли это на самом деле? Как с лучшей стороны зарекомендовать себя на новом месте работы?

1 февраля 2007 в 20:51   7

Марианна Поникаровская Что такое ксенофобия? 10 способов борьбы с ней

Ксенофобия - ненависть, нетерпимость или неприязнь к кому-либо или чему-либо чужому, незнакомому, непривычному.

Ксенофобия (Xenophobia) — происходит от греческих слов «ксенос» (незнакомый, иностранный или иностранец) и «фобия» (боязнь). Ксенофобия — это любая постоянная, иррациональная или чрезмерная боязнь (или ненависть) к иностранцам или незнакомцам, не обязательно оформленная, поощряемая, терпимая или стимулируемая властями.

3 августа 2007 в 22:48   30

Ярослав Задорожный Как избавиться от постельных клещей? Чистим подушки.

Многие авторы на Школе жизни писали об источниках пыли в мире и, в частности, в нашей квартире. Это и вулканы, и океаны, и пустыня Сахара. Но самый главный источник — сам человек. От него каждый день отлущивается множество чешуек кожи, которые составляют основную пищу для постельных клещей.

31 марта 2009 в 17:48   1

Екатерина Елизарова Секреты здорового сна, или Как правильно выбрать подушку и одеяло?

Вот она - опора ваших лучших снов...

Треть жизни человек проводит во сне. Полноценный сон — залог успешного дня и хорошего самочувствия, поэтому прежде всего очень важно правильно подобрать подушку и одеяло, которые помогут Вам расслабиться и подарят ощущение уюта. Прежде чем выбрать подушку, определите форму своего затылка. Итак, выпрямите позвоночник, поднимите голову, смотрите вперед, и ощупайте основание затылка. Для немного вогнутой формы подойдет подушка средней

4 ноября 2007 в 09:54   14

Теодор Мороз Зачем нужна вытяжка на кухне?

Зачем нужна вытяжка на кухне?

Основная задача кухонной вытяжки — улавливать и удалять испарения. Именно удалять, а не фильтровать запахи, возникающие при приготовлении пищи, обновлять и освежать воздух, как на самой кухне, так и по всей квартире. Недаром рекомендуется в момент работы вытяжки дверь на кухне держать открытой: всё жилище должно проветриваться, а вытяжка посильно позволяет это делать.

9 октября 2006 в 22:50   3

Елена Юзефчук Как выбрать диван?

Как выбрать диван?

Согласно статистике, диван покупается в среднем один раз в девять лет. Приняв решение о покупке, мы посещаем разные магазины, рассматриваем ассортимент, сравниваем цены. Как не ошибиться в выборе?

16 февраля 2007 в 14:49   4

Хайаса Арарат Авдотья Федосеевна Манукова (Суворова)

Сто лет назад, в июльском номере журнала «Исторический вестник» за 1891 г. была опубликована статья М. И. Пыляева под названием «Отец Суворова»… Отец генералиссимуса Суворова — генерал-аншеф и сенатор Василий Иванович Суворов родился в 1705 году в Москве. «Родовой его дом находился на Царицынской улице, нынешняя Большая Никитская». Он знал несколько языков и, как пишет М. И. Пыляев, перевел известное сочинение Вобана (французского

6 марта 2011 в 12:18   4

Сергей Денисевич С чего начать завтрак, или «Овсянка, сэр!»

Как минимум, это вкусно. А как максимум...

Завтрак — это энергетический заряд на целый день. Помните поговорку — завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу? И очень важно, с чего вы начнете день. А начать его лучше всего со здоровой пищи (продолжать желательно тоже!). В этом случае нет ничего лучше обыкновенной овсянки.

31 августа 2007 в 18:22   12

Юлия Герцвольф Как дома приготовить вкусные пряники?

Печатные пряники

С незапамятных времен пекли на Руси пряники. Какой праздник обходился без них! Самой разной величины, самой замысловатой формы. С затейливыми, часто смешными рисунками были эти пряники. Очень любила их детвора.

5 января 2007 в 13:28   9

Александр Платов Где россиянину легче получить вид на жительство?

Россия переживает бум иммиграции. За прошедшие 10 лет за границу на ПМЖ переехало более миллиона россиян. Свой отъезд многие объясняют недовольством политического руководства и нестабильной экономической ситуацией, но большинство, всё же, стремится уехать за границу, чтобы повысить уровень своей жизни. Расскажем тем, кто планирует отъезд на ПМЖ, где легче всего получить вид на жительство?

18 декабря 2012 в 18:21   8

Елена Воин Какие напитки можно пить малышу до года?

Какие напитки можно пить малышу до года?

Выбор напитков для детей первого года жизни — дело непростое. Что и в каких количествах должен пить ваш младенец? Человек на 70% состоит из воды, и ее запасы нужно постоянно пополнять. Растущему организму вода особенно необходима. Суточная норма для ребенка первого года жизни составляет от 120 до 180 мг на каждый килограмм веса (для сравнения: взрослому — от 20 до 45 мг). Значит, новорожденному требуется больше полулитра жидкости в

9 октября 2006 в 22:50   7

Елена Кудрявцева Какие имена были популярными в нашей стране в разные годы?

Мода на имена меняется так же, как и на одежду. Время от времени в России младенцев то поголовно называют подзабытыми Фролами и Устиньями, то дают им вычурные заграничные имена вроде Сабрины или Альфреда. В чём причины таких метаний, и какие имена считаются самыми популярными на сегодняшний день?

24 октября 2007 в 12:55   1

Снежана Фурсова Руководитель и лидер. Какая между ними разница?

Успех любой организации или учреждения напрямую зависит от того, кто руководит ею. Руководитель является первым лицом учреждения. Руководитель — это человек, который направляет работу других и несет персональную ответственность за ее

14 января 2010 в 20:12   1

Михаил Черезов Как правильно заправить автомобиль новичку?

Как правильно заправить автомобиль новичку?

Каждый великий автогонщик когда-то с тревогой подходил к машине, предвкушая первую самостоятельную поездку. Начало автовождения — увлекательный, насыщенный эмоциями период. Чтобы вспоминать о нем с удовольствием, важно подготовиться к тому, что вас ждет.

28 апреля 2007 в 16:30   0