• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Физкультура и спорт

Нужен адреналин? Делаем будни яркими!

Нужен адреналин? Делаем будни яркими!

Скажите, звенело ли у вас в ушах от ярости? А может, при испуге темнело в глазах? И знакомо ли вам ощущение дрожи в руках в предвкушении первого поцелуя? Такие разные эмоции! Их испытывал каждый из нас. Однако не все знают, что у этих чувств один источник — адреналин.

    5

Как выбрать маску для плавания?

Как выбрать маску для плавания?

Вопрос как выбрать маску для плавания нас волновал каждую весну перед предстоящим пляжным сезоном. Дело в том, что все наше семейство (кроме меня) — любители понырять да полюбоваться подводным миром. И каждый год мы покупали новые маски, потому что до второго сезона они не доживали. Да, впрочем, и первый сезон они запотевали, протекали, короче, не были идеальными.

    1

Field Target, он же «пневматический гольф». Почему этот вид стрельбы так популярен во всём мире?

Field Target, он же «пневматический гольф». Почему этот вид стрельбы так популярен во всём мире?

А потому, что этот вид спорта очень демократичен. И ещё это увлекательнейшее и полезное для здоровья занятие. Чтобы участвовать в соревнованиях по Field Target («полевая цель»), достаточно иметь самую простую однозарядную пневматическую винтовку с оптическим прицелом.

    3

Куда пойти ночью туристу в Феодосии и чего следует опасаться?

Куда пойти ночью туристу в Феодосии и чего следует опасаться?

Если кто-то думает, что самое важное в ночной жизни города-курорта Феодосия — это развлекательные заведения, то позволю себе не согласиться. Действительно, миллионы неоновых ламп манят туриста к местам скопления ночных тусовочных людей, однако добраться туда, не причинив себе вреда, не всем удается.

    11

Каков Египет на самом деле?

Каков Египет на самом деле?

Египет — это очень многогранная страна, которая глубоко чтит свои традиции с древности до наших дней и быстро осваивает новый ритм жизни. Жители Египта — своеобразный народ, которому туризм приносит львиную долю доходов.

    15

Что такое кроухантинг и почему он так популярен в последнее время?

Что такое кроухантинг и почему он так популярен в последнее время?

Модное нынче в узких кругах слово «кроухантинг» расшифровывается просто: «кроу» — ворона, «хантинг» — охота в переводе с английского. То бишь, говоря по-русски: охота на ворон. Или уж совсем по правилам русского языка — отстрел ворон, так как охота — это добыча еды, а есть ворон… Ну, на любителя… А вот пострелять, это да! Даже соревнования по этому «виду спорта» проводятся.

    50

Как заниматься на вибромассажере?

Как заниматься на вибромассажере?

Сегодня на одном из женских форумов я увидела вопрос «Как заниматься на вибромассажере»? И тут я вспомнила про то чудо техники, про которое при переезде из старой квартиры в дом я совершенно забыла. И напрасно. Ведь вибромассажер мне всегда помогал справляться с небольшими недостатками фигуры (такими как ненавистные «ушки» на бедрах) и с лишними жировыми накоплениями, и с небольшими проблемами в области спины…

    4

Как сделать талию идеальной?

Как сделать талию идеальной?

В своей жизни я мало встречала женщин, которых бы полностью устраивали их формы. То грудь маловата, то великовата, то бедра широковаты, то узковаты, то рост высокий, то низкий… Единственное, чего не бывает в женском понимании маловатым, это талия. Она или есть, или ее

    9

Куда поехать в конце сентября? Отдыхаем не так, как все!

Куда поехать в конце сентября? Отдыхаем не так, как все!

Вполне возможно, что вы уже бывалый путешественник и успели посетить довольно много тех мест, объявления о которых пестрят на сайтах всех туристических агентств. Турция, Египет, Париж, Прага — все это набило оскомину и потеряло новизну отдыха за границей.

    1

Как приготовить манку для рыбалки?

Как приготовить манку для рыбалки?

На какие только ухищрения не идут рыбаки, чтобы поймать пусть и совсем крохотную рыбку. Какие только приманки и прикормки для рыбы не готовят. Из одной только манной крупы можно приготовить огромное количество блюд для жителей подводного мира.

    0

Как растянуть мышцы спины?

Как растянуть мышцы спины?

Сидячий образ жизни, лишний вес, отсутствие физических нагрузок не лучшим образом сказываются на нашем здоровье. Чтобы мышцы были в тонусе, их надо тренировать. Растяжка — это то, что поможет вашему позвоночнику, но растягивать мышцы нужно правильно.

    1

Как выбрать спорт для ребенка?

Как выбрать спорт для ребенка?

Занятия спортом нужны ребенку не только для того, чтобы быть ловким, сильным и гибким. Помимо физического развития, детский спорт дает хорошую психологическую закалку. Ребенок развивается всесторонне. Он учится бороться и побеждать, а эти качества очень пригодятся в жизни.

    0

Зачем нам Коктебель? Цены на жилье, питание и на счастье

Зачем нам Коктебель? Цены на жилье, питание и на счастье

Что больше всего поражает при подъезде к Коктебелю? Нет, не горы. Нет, не море. Небо! Да, небо. Небо Коктебеля живет своей жизнью. Я, когда подъезжал к поселку, сначала подумал, что в небе там парят огромные орлы. Такие, как в саге «Властелин колец». Но, присмотревшись, я убедился, что это — люди.

    12

Как ловить рыбу в пруду?

Как ловить рыбу в пруду?

Рыбак рыбака, как известно, видит издалека, но у каждого любителя рыбной ловли есть свои предпочтения. Кто-то — фанат зимней рыбалки, кто-то — летней. Кого-то привлекает спиннинг, кого-то — фидер. Одни любят ловить в проводку, другие получают больше удовольствие, глядя на ровную гладь воды и мерно покачивающийся поплавок.

    19

Как одеваться в тренажерный зал?

Как одеваться в тренажерный зал?

Одежда — это, конечно, не главное в спортивном зале. Она не повышает выносливость, не влияет на скорость обретения вами желаемой физической формы, но способна сделать тренировку комфортной или некомфортной.

    4

Постоянные или кратковременные нагрузки: что полезнее?

Постоянные или кратковременные нагрузки: что полезнее?

В наше время всё большее количество людей ведут малоподвижный образ жизни, это влечёт за собой негативные последствия для здоровья и общего состояния организма. Самое опасное — это избыточный вес и связанные с ним нарушения работы сердечно-сосудистой системы. К счастью, у нас есть добрые волшебники, помогающие содержать своё тело в форме. Это человеческие мышцы.

    4