Физкультура и спорт

Скоро май: погода наверстывает упущенное, в воздухе витает пьянящий аромат цветущих деревьев. Так почему бы не организовать вылазку на природу веселой компанией, истосковавшейся по отдыху на свежем воздухе и сочному шашлыку? Долой душную кухню и фамильное серебро! Мы едем на пикник!

Нам хочется быть красивыми и хорошо развитыми, гармонично двигаться, иметь крепкое здоровье. Но повседневная жизнь перечисленных качеств не требует — а значит, наш образ жизни не способствует их развитию. Приходится специально выделять время для тренировок, что не так просто при современном ритме жизни.

Начну с признания: я не люблю спорт. Нет, простите, это не совсем правда. Я его ненавижу, и если бы можно было писать метровыми буквами, то именно ими и было бы написано третье слово этого предложения. Максимум, на что я способна из спортивных достижений — это сделать ставку во время чемпионата мира по футболу.

Любителей «тихой охоты» в конце лета, сентябре и октябре всегда немало. Тем более что сыроежки и шампиньоны растут даже в посадках и парках. Но и опытному грибнику перед тем, как идти в лес, не помешает вооружиться не только ножом и лукошком. Хорошо бы, на дорожку, освежить в памяти полезную информацию.

На дворе лето, и многие из нас еще готовятся провести отпуск на морских курортах, нежась на пляжах и разгуливая по раскаленным улицам южных городов.

Пока не наступили холода, хочется махнуть за город, подальше от серого асфальта, тесных квартир и сонных прохожих. Организовать, так сказать, маленький бордельеро. Так в чем же дело? Собирайте друзей и родственников, набивайте сумки — и на природу! Отдохнуть с размахом никогда не повредит. Главное — юмор и оригинальность — чтобы не было скучно!

Отсалютовал стадион красочными фейерверками. Победители чемпионата мира 2010 увезли домой кубок. И это была первая спокойная ночь за последний месяц. В памяти останется много ярких моментов игры, пережитые эмоции будут ещё долго будоражить сознание. Будет много споров, обсуждений, коллективных просмотров в кругу самых преданных ценителей…

15 мая 2004 года. Президент ФИФА Зепп Блаттер объявляет ЮАР страной-хозяйкой чемпионата мира по футболу 2010. С тех пор прошло много времени, но разговоры о том, что это была ошибка, не утихают. Основной причиной еще тогда являлся высокий уровень преступности в ЮАР, наиболее распространенные из преступлений — убийства, кражи и изнасилования.

Я ездила шагом по кругу на потной после тренировки лошади, когда в голову мне пришла мысль: а нужно ли учить верховой езде дочь?

13 февраля на стадионе «Би-Си Плэйс» в Ванкувере зажегся олимпийский огонь, ознаменовав начало уже 21-й по счету «белой» Олимпиады. Канада будет проводить такое масштабное мероприятие второй раз — 22 года назад честь принять Олимпиаду была поручена Калгари.

Любой рассказ об истории чемпионатов мира по футболу обязательно начинают, цитируя Анри Делоне, произнёсшего в 1926 году на конгрессе международной федерации футбола такую фразу: «Сегодня уже невозможно держать футбол за стенами Олимпийских игр». Речь шла о национальных сборных, которые могли встретиться между собой только в рамках чемпионата, проводимого как один из видов олимпийской программы. Но его Величество Футбол, популярность которого

Я всегда любил активно двигаться. Для меня очень естественно забежать на восьмой этаж, не пользуясь лифтом, догнать уходящий автобус с дистанции 100 метров, перемахнуть через полутораметровый забор и т. д. и т. п. Большинство моих желаний во время активного отдыха связаны именно с тем, чтобы куда-нибудь повыше забраться, сбегать в поход километров на 20−30, проехать на велосипеде, проплыть на лодке, с кем-нибудь посоревноваться на перекладине

Обидно весь год следить за фигурой и ходить в спортзал или много месяцев придерживаться правильного питания, а потом перечеркнуть все усилия за несколько праздничных дней. Но этого можно избежать, сохранив фигуру и встретив Новый год в отличной форме! Вот мои идеи и стратегия поведения, которой я буду придерживаться на эти новогодние праздники. Надеюсь, эти советы пригодятся и вам.

Основная задача современного человека, много времени проводящего в сидячем положении, — научиться прямохождению. Весь позвоночник человека сконструирован природой в расчёте на движение и пружинистый эффект. Если какой-то его отдел блокируется, то нагрузка распределяется неравномерно на другие отделы позвоночника. Чтобы сделать первый шаг на пути к общему здоровью, каждому из Homo Erectus не мешало бы почаще вспоминать о прямой спине.

Если так получилось, что вы не можете отгулять свой отпуск летом, можно планировать его на первый месяц осени. На ваше счастье в сентябре многие туроператоры снижают цены на свои услуги, появляется масса «горящих туров», и остаётся только правильно подобрать место отдыха, чтобы провести отпуск дёшево и со вкусом.

Вы когда-нибудь видели сотни оголенных мужских и женских поп, плотно облегающих седла велосипедов? Причем, ладно бы отсутствовала только задняя часть трусов, так называемая «попочная». Так ведь нет! И передней также не имеется в наличии! Ни один, даже сколько-нибудь махонький «фиговый» листочек у оных экстравагантных спортсменов не пытается спрятать мужские и женские гениталии. Майки и футболки, понятное дело, также отсутствуют. Зато имеются

Знаете, как отличить туристов от рыбаков? Если у костра поют — значит, это туристы. А если руками разводят, то это точно рыбаки. Всем хочется отдохнуть от цивилизации. Пакуем с друзьями рюкзаки, берем палатки — и айда подальше от городской суматохи. Будем заодно с природой и постараемся набраться впечатлений!

Многие думают, что отдых за границей доступен лишь тем, у кого нет проблем с финансами. И напрасно. Зная, как снизить стоимость турпоездки, можно побывать практически в любой стране. Существует несколько наиболее распространенных способов.