Красота и здоровье → Чем голодание отличается от диеты? Труднее, но быстрее!
Большинство систем здорового питания и диет едины в одной рекомендации: нельзя голодать. Отсюда и популярная рекомендация питаться дробно.
Александр Смирнов 1Большинство систем здорового питания и диет едины в одной рекомендации: нельзя голодать. Отсюда и популярная рекомендация питаться дробно.
Александр Смирнов 1Подавляющее большинство диет, содержащих в своей основе рекомендации по ограничениям в питании, не только малоэффективны, но и вредны для организма человека. Дело в том, что такие диеты не учитывают генетическую наследственность и образ жизни.
Анатолий Пастухов 0
Вольному воля, спасенному рай,Максим Левин.