• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Гормоны радости — статьи по теме

Красота и здоровье Помогает ли дофаминовое голодание получать от жизни больше удовольствия?

Помогает ли дофаминовое голодание получать от жизни больше удовольствия?

Взяв за основу ошибочные суждения, психолог из США пытался популяризировать хорошие привычки. Его последователи научили народ проводить выходные так, чтобы самые серые будни в сравнении с ними не казались ужасными.

    13
ШЖ рекомендует

Психология Как подружиться с «гормонами счастья» и стать оптимистом?

Как подружиться с «гормонами счастья» и стать оптимистом?

Стать счастливым гораздо проще, чем кажется. Думаете, для этого надо найти свою «вторую половинку», создать крепкую семью или добиться невероятных карьерных успехов? Совсем не обязательно. Достаточно научиться стимулировать синтез «гормонов радости», которые наш мозг вырабатывает при определенных условиях.

    7