• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Интервальное голодание — статьи по теме

Еда и кулинария Мысли вслух о похудении. Как выбирать диету?

Мысли вслух о похудении. Как выбирать диету?

На вопрос, как подобрать диету для похудения, существует бесчисленное количество ответов. Перечислять все смысла нет, тем более что все ответы — правильные, по мнению их авторов, и неправильные, с точки зрения авторов других ответов. Проще говоря, сколько людей — столько и мнений.

    2

Красота и здоровье Каким бывает оздоровительное голодание? Легким и комфортным!

Каким бывает оздоровительное голодание? Легким и комфортным!

Лечебное голодание бывает разным. Конечно, рекомендуется доводить его как минимум до перехода в кетоз. Но… можно и иначе. Зато не продолжительными и тяжелыми курсами, да еще и в стационаре, а самостоятельно. И не выпадая из нормального ритма жизни.

    6