Куриные яйца, приготовленные в любом виде, очень полезны. Они отлично подходят для завтрака и сытного перекуса в любое время дня. Это уникальный продукт, необходимый в рационе каждого. Тем более нужны яйца растущему организму детей.
Мария Иванчикова 0
Яйца — полезный и питательный продукт, с которого начинают свой день многие. На прилавках продовольственных магазинов и рынков можно с легкостью отыскать в ассортименте как белые, так и коричневые яйца. В основном, стоимость последних выше, и именно их наши соотечественники стараются покупать чаще, полагая, раз дороже — значит, пользы для здоровья больше. А так ли это? Есть ли разница между яйцами в белой и коричневой скорлупе на самом деле?
Златка Иванченко 2
Куриные яйца — очень полезные продукты, богатые белком, жирами и полезными минеральными веществами, они очень хорошо усваиваются. Для тех, кто борется с лишним весом, пары сваренных яиц с гарниром вполне достаточно для полноценного завтрака. Многие варят яйца, но часто они получаются невкусными или слишком сырыми. Ниже представлен метод варки яиц, который используют профессиональные
Виталий Пономарев 2
Когда заходит речь о рецепте завтрака, первой ассоциацией у многих будет яичница. Яйца не только достаточно вкусны и просты в приготовлении. Из них можно приготовить множество разнообразных блюд на любой вкус, цвет и текстуру. Как говорится, каждому по потребности.
Александр Вытычак 1
В последнее время полюбил есть яйца. Одна из причин — в магазине рядом с домом часто стала появляться упаковка в 3 десятка всего за 130 рублей. Вот и разошёлся.
Олег Иванов 2
На первый взгляд — задача из области фантастики. Яйцо ведь состоит из трех «компонентов» — желтка, белка и скорлупы. И все это самой курицей «собрано» на уровне высшей математики очень и очень точно.
Оксана Смирнова 6
У всех народов и во все времена куриные яйца считались одним из ценнейших продуктов. Их ели на завтрак даже короли и королевы, не говоря уже о принцах, а в США яичница с беконом на завтрак — традиционная еда. Но вот медицина явила миру страшное слово — холестерин, все продукты стали изучать на его наличие или отсутствие, и — о, ужас! — оказалось, что куриные яйца нельзя поедать ежедневно.
Богдан С. Петров 18
Завтрак — самая важная составляющая ежедневного питания человека. Его состав влияет на фигуру и состояние здоровья, определяет дальнейшее питание в течение дня. Ещё древние советовали съесть на завтрак что-нибудь полезное и питательное, а обед поделить пополам. Ну, а от ужина можно и вовсе отказаться («завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу»).
Богдан С. Петров 66
Трудно представить полноценный рацион человека без яиц, ведь в них содержатся все питательные вещества, необходимые для здоровья. Если верить истории, более 2500 лет назад, когда войско царя Дария возвращалось из Индии с богатой добычей, воины привезли в Персию кур. Местные жители считали, что эти птицы помогают солнцу бороться с темнотой. Дарий приказал держать петухов в каждом доме и запретил их убивать.
Виктория Бобылева 18
Еще бы про лещину написать, я в детстве собирал с кустов, красивые таки соплодия - 3-4-5 в одном "кустике"