Настроение — статьи по теме

В жизни случаются такие моменты, когда ты понимаешь, что тебе сейчас, вот в эту минуту, очень хорошо. Что ты просто счастлив в данный момент тем, что ты живешь, что наступил новый день, что ты можешь находиться в нем и действовать здесь и сейчас, что у тебя есть близкие люди, которые любят тебя, и которых любишь ты.

Несравненная Коко Шанель говорила, что нет некрасивых женщин, есть только ленивые. Думаю, с ней нельзя не согласиться, ведь каждая представительница прекрасного пола по-своему уникальна и неповторима, но чтобы раскрыть эту красоту в полной мере, потребуются усилия. И речь идет не только об уходе за своей внешностью, но и о заботе о своем внутреннем мире.

Сон … Только вслушайтесь! Как звучит! Любимое слово, не правда ли? Так и хочется забраться под теплое пуховое одеяло, положить голову на подушку и… все. Предел мечтаний. Рай, в чистом виде.

Иногда случаются такие дни, когда делать совсем ничего не хочется, да и не надо. В такое время можно проваляться весь день на диване, а можно из безделья сотворить нечто полезное. А почему бы и нет, если затраты от вас потребуются небольшие.

Хочу рассказать историю — как в нашей семье дети (и вместе с ними взрослые) увлеклись классикой. Надо сказать, что музыкального образования в семье ни у кого нет, но слух и тяга к музыке имеются, слушаем много и каждый свое.

Когда человек заболевает, в его психике происходят изменения. Они проявляются на различных уровнях. Когнитивный уровень влияет на мысли человека по поводу своего недомогания. Эмоциональный — на то, как человек на психологическом уровне адаптируется к постигшим его неприятностям со здоровьем. За поведение во время болезни несет ответственность поведенческий уровень.

Перемены для человека важны! Будь это быт, обстановка, постоянный маршрут поездок на работу, работа, отношения…

Что-то потянуло меня сегодня на лирику. Включила попсовую музыку и настроение сразу улучшилось. Две первые песни, которые я услышала — «О хорошем думать» в исполнении Раисы Саид Шах и она же в исполнении Татьяны Овсеенко. Я восприняла это как знак судьбы. А почему бы не поразмышлять на эту тему?

«Ни один человек, кроме самого тебя, не заслуживает твоих слез, а те, кто заслуживают, не заставляют тебя плакать». Да простит меня Габриэль Маркес за перефразирование…

Нет в мире человека, который не испытал на себе стресс. Очень многие люди сталкиваются с трудностями. Ничто так не тяготит человека, как пребывание наедине со своей проблемой, имеющей высокую и каменную стену. Но надо помнить: «После бури всегда выходит солнце».

Весна идет, весне дорогу! И чтобы по этой дороге шагать уверенно и бодро, а ощущение полета было не только в душе, но и сама походка стала летящей — самое время задуматься над тем, как встряхнуться от зимней спячки. Предлагаю вам проверенные личным опытом секреты бодрости, эффективные и весьма бюджетные.

Вы бродите по своему жилищу, слегка понурив голову. Разглядываете помпончики на своих тапочках, если таковые (помпончики) имеются. Кот весело бросается вам на ногу, озорно впиваясь когтями в мягкие ткани голени. В нем кипит энергия, а у вас ее всплеска не наблюдается. Так, робкие круги на воде, можно сказать. Кот — веселый, а вы — нет. Кот ждет игры, он готовится к тому, что в ответ на нападение вы рванете за ним в погоню, настигнете и

Уж небо осенью дышало, уж реже солнышко блистало, короче становился день… Так поэтично классик описал один из главных факторов, который влияет на наш обмен веществ: сокращение светового дня — сигнальная ракета для организма: скоро зима, нужно делать запасы. Я о запасах жира на талии, которые весной так досаждают многим.

Март для меня самый коварный месяц в году. Вот смотрите. Март по всем календарям считается первым весенним месяцем. Ждешь его, ждешь, как земли обетованной. Ноябрьскими тусклыми и заснеженными вечерами, которые начинаются чуть позже полудня, медитируешь: «Весна придет! И март

В последнее время все чаще встречается слово «депрессия». Депрессия признана одним из наиболее распространенных психических расстройств в мире. Интересный факт: чем более развита и обустроена страна — тем больше подвержены депрессиям её жители.

Где-то ближе к середине декабря в магазинах стало появляться все больше народа. Все в порыве праздничной суеты закупали продукты, подарки, новогодние гирлянды, украшения и елочки — кто настоящие, а кто — искусственные. Не поддаться праздничному настроению было просто невозможно.

Наши эмоции тоже могут сделать нас больными людьми. Медики, психологи, социологи давно установили:неправильный образ жизни приводит к заболеваниям сердца;извращённое отношение к труду — к заболеваниям мозга;частые любовные стрессы — к заболеванию лёгких и щитовидной железы;зависть — основа для развития болезней пищевода;избыточное честолюбие непременно повредит работе надпочечников.

Домашняя атмосфера — это не просто стены, потолок и мебель, это частичка микромира каждого человека, которая незаметно, но постоянно влияет на нашу жизнь и формирует мироощущение. Почему бы этим не воспользоваться и не сделать собственную жизнь ярче, осуществить свои мечты и добиться поставленных целей? Начните с малого — привнесите в свой дом ту атмосферу, которая будет делать вашу жизнь лучше каждый день. Как же добиться, чтобы домашний