Работа в офисе. Именно этим занимается большинство людей в мире. Однако помимо денег офис может принести и ряд проблем со здоровьем, которые негативно отражаются не только на рабочем процессе, но и на повседневной жизни. Например, больная спина, хроническая усталость, туннельный синдром запястья и другие малоприятные недуги. Избежать их можно, соблюдая ряд несложных правил.
Глядящий Вдаль 9Эту деликатную тему многие женщины предпочитают обходить стороной. Кто-то даже слово «рак» боится произносить, опасаясь сглаза. А между тем в случае с этим страшным недугом именно бдительность имеет ключевое значение. Оказывается, рак молочной железы — не всегда приговор. При ранней диагностике шансы на полное излечение достигают 94%!
Мария Егорова 9
Существует множество спорных вопросов, и один из них — о народной медицине. Есть ли у нее право на существование, или знахарство — табу? Несмотря на то, что споры идут все время без перевеса в ту или иную сторону, народная медицина жива.
Юрий Орлов 9
Лайнус Карл Полинг — крупнейший учёный в области биохимии и в ряде других отраслей науки. В 1954 году он был удостоен Нобелевской премии за работы по химии, а в 1962 — Нобелевской премии мира за свои выступления против ядерных испытаний в атмосфере.
Богдан С. Петров 9Знаете ли вы, что гигиеническая привычка когда-то была частью обвинительного заключения, а приговор по такому делу мог лишить жизни?
Борис Рохленко 9
Уже не одну тысячу лет существует этот действенный и довольно распространенный метод, помогающий справляться со стрессами, преодолевать невзгоды, душевные кризисы, развивать волевые качества. Время от времени многие из нас его используют, хотя, возможно, и сами не догадываются об этом.
Дарья Нойкина 9Несмотря на то, что живем мы в 21 веке, случаи, когда у детей, подростков и даже у взрослых обнаруживаются вши, еще встречаются. И это приносит много хлопот и беспокойств.
Лилия Шельмина 9На что только ни способно правильное дыхание: и на исцеление от сердечно-сосудистых заболеваний и заболеваний легких, и на развитие интеллекта и силы воли, и омолодиться можно благодаря правильному дыханию, обо всем этом я писала в своих статьях, а вот оказывается, что еще и мышцы тела подкачать можно с помощью дыхательных упражнений. Познакомившись с такими упражнениями в институте, я поняла, что они во много раз менее утомительны, чем
Карина Князева 8Ежегодно 24 марта во всем мире проводится День борьбы с туберкулезом. Именно в этот день в 1882-м году в Берлине доктор Роберт Кох объявил об открытии этой страшной болезни, которая до сих пор угрожает каждому из нас.
Лилия Шельмина 8Собираясь с подружками в кафе, девушки дружно обсуждают методы похудения, способы ухода за волосами, кожей и ногтями… Вот только об интимном уходе обычно говорить как-то стесняются. А ведь тема эта не менее важна.
Варвара Сергеева 8Вакцинация — безусловно, самый надежный и специфический способ защититься от любой инфекции. При этом вводятся определенные вещества, заставляющие Вашу собственную иммунную систему заблаговременно выработать целенаправленную защиту от вирусов и бактерий. Вакцинация «заочно» знакомит Вашу иммунную систему с потенциальной опасностью. При попадании соответствующего вируса иммунная система встречает его во всеоружии, и он активно размножаться не
Борис Скачко 8По статистике Всемирной организации здравоохранения около 80% трудоспособного населения страдает от заболеваний позвоночного столба. Этому уделяется мало внимания, и у большинства людей болезнь переходит в хроническую стадию, а ведь достаточно 15−20 минут ежедневных занятий, чтобы существенно снизить риск возникновения этой проблемы.
Александр Кузнецов 8
Да, вся вода в той или иной степени минерализована. Даже дождевая! Чтобы избавиться от примесей — например, для использования в специальных химических анализах — ее дважды перегоняют, получая бидистиллят. Разделим тему.
Николай Аблесимов 8Мы можем любить или не любить супчики, но иногда хочется съесть чего-то горяченького, жиденького, вкусненького, особенно, когда чувствуем недомогание. Согласно словарю русского языка С. И. Ожегова, «суп — жидкое кушанье — отвар из мяса, рыбы, овощей, крупы с приправами». Раз жидкое, значит, что все полезные вещества уже в растворе и будут усвоены организмом быстрее и полноценнее!
Нелли Лапинус 8
Наступили холода, не попить ли чайку? С вареньем. Согревающим. Что, ваше варенье не согревает? Ну, тогда давайте варить мое, пока в магазинах сезон яблок. Варенье с пряностями, жгучее и очень полезное.
Александр Цуканов 8
Глаза — это один из важнейших органов, с их помощью мы воспринимаем мир. Зрение дарит нам радость видеть окружающее во всей его красоте, наших родных и близких, все, что находится вокруг нас.
Никита Семенов 8
Мерзнуть и болеть — не очень приятное занятие. И чтобы этого избежать и сохранить здоровье, я перечислю несколько полезных советов и проверенных способов быстро согреться или, по крайней мере, не замерзнуть. Итак,
Андрей Овчинников 8За окном серо, холодно, идёт дождь со снегом. Настроение кислое. Чаще стала болеть голова, клонит в сон или наоборот — не спится по ночам. И снова этот герпес! Опять простуда… У вас тоже такое бывает? А это всё признаки снижения иммунитета.
Надежда Мухачёва 8
Вольному воля, спасенному рай,Максим Левин.