• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Самовоспитание — статьи по теме

Психология Интенсив по личностному росту: как следовать за своей мечтой?

Интенсив по личностному росту: как следовать за своей мечтой?

Друзья, в мире творится сейчас что-то непонятное. Но есть и кое-что, что точно известно: всё вокруг дорожает, цены кусаются, аки волки в лесу. Надо что-то делать! Вы верите, что можете очень многое взять от жизни, несмотря на свою точку отсчета? А это так.

    2

Психология Царь в голове: резидент или нечастый гость?

Царь в голове: резидент или нечастый гость?

Давайте разберемся для начала, что такое жить «без царя в голове»? А то вдруг кто не в курсе. Это жить без разума, воли, дисциплины, совершать необдуманные поступки, поддаваться капризам и прочее… А если взглянуть на это выражение глубже: жить неосознанно, не понимать свои мотивации, не уметь слышать свои истинные желания.

    0

Психология Самовоспитание. Как погасить тревогу?

Самовоспитание. Как погасить тревогу?

А знаете ли вы, что пропадает не тот человек, который вопит о своих проблемах и переживаниях, а тот, кто молча живет нормальную жизнь? Знаете ли, что большинство утонувших не издали ни звука, хотя довольно долго могли бы звать на помощь, прежде чем пошли на дно?

    0

Работа, карьера, бизнес Как решать проблемы нестандартно?

Как решать проблемы нестандартно?

Как создавать идеи, которые люди назовут гениальными? Как распаковать внутренний потенциал и излить в мир всю его мощь? Что делать с сомнениями? Как придумывать нестандартные ходы и творческие проекты, которые выстрелят по-настоящему? Ответ есть в книге «Почему никто не рассказал мне это в 20?» от преподавателя Стэнфорда Тины Силиг, которая читает один из лучших курсов по инновациям и предпринимательству.

    1

Мужчина и женщина Простить измену. Как?

Простить измену. Как?

Формулировка вопроса в заглавии отсылает читателя к супербестселлеру по педагогике, автор которого предлагает технологические шаги по решению воспитательных вопросов. Далее предлагается рассмотреть именно технологические шаги по работе со своим эмоциональным состоянием в результате принятия решения сохранять семью после измены.

    7

Мужчина и женщина Почему лучший муж «объедается груш», или Как пережить расставание?

Почему лучший муж «объедается  груш», или Как пережить расставание?

Можно долго писать об этом, можно многое говорить, но само попадание в ситуацию расставания после длительных отношений настолько болезненное, что нет никаких способов подложить соломку — ни до, ни после того самого разговора, после которого вы больше не можете жить той самой жизнью, которой жили многие годы.

    13

Психология Экономический кризис: как не провалиться в депрессию?

Экономический кризис: как не провалиться в депрессию?

Экономический кризис — хорошая среда для процветания деструктивных процессов психики. Повышенная тревожность, депрессия, панические атаки находят «очередную» подпитку и право на существование, на этот раз — довольно «весомое» и «непреодолимое».

    3
На правах рекламы

Материалы от компаний Мудрость от Стивена Кови. Как быть, а не казаться?

Мудрость от Стивена Кови. Как быть, а не казаться?

«Эта книга — собрание избранных эссе моего отца. В книгах они никогда раньше не издавались, но это — „истинный Стивен Кови“. Это лучшие образцы его размышлений», — пишет в предисловии к книге «Быть, а не казаться» Шон Кови — сын одного из главных мыслителей современности Стивена Кови.

  2

Психология К кому обратиться, чтобы не заблудиться? Супер-техника для поиска пути к своей мечте

К кому обратиться, чтобы не заблудиться? Супер-техника для поиска пути к своей мечте

Прекрасная Ариадна, дочь критского царя Миноса, в тайне от отца передаёт бесстрашному афинскому юноше Тесею острый меч и клубок ниток. Герой убивает ужасного Минотавра и, держась за нить, благополучно выходит из лабиринта. Сегодня Тесею могли бы позавидовать тысячи людей. У него в руках был тот самый спасительный клубок, который позволил ему найти нужный путь, достичь цели и стать героем.

    2

Психология Депрессия, на выход! Как начать движение к цели?

Депрессия, на выход! Как начать движение к цели?

Депрессия является огромной проблемой в наше время. Практически каждый человек если не испытывал на себе признаки этого тяжелого состояния, то наверняка слышал от родных, коллег, друзей о том, что навалилась депрессия, мир почернел, ничего не хочется делать и всё буквально валится из рук… Причины возникновения этого состояния разные и их сможет точно определить только опытный психолог или психотерапевт и рекомендовать лечение.

    0
На правах рекламы

Материалы от компаний Как обрести спокойствие в мире, полном шума?

Как обрести спокойствие в мире, полном шума?

Мудростью этого человека восхищались Мартин Лютер Кинг и Роберт Кеннеди. Он находится в тройке самых влиятельных духовных лидеров современности. Вместе с Далай Ламой и Экхартом Толле. И сегодня — его новая книга. Глубокая. Мудрая. Без громких слов. О тишине.

  9

Психология Меньше знаешь - крепче спишь. Как фильтровать информацию?

Меньше знаешь - крепче спишь. Как фильтровать информацию?

Вот и настало то время, когда информации по личностному развитию в Интернете хоть отбавляй, то же видим и на книжных полках в магазинах. И как только авторы ни привлекают свою клиентуру!

    2

Психология Как справиться с перфекционизмом и эргофобией за три шага?

Как справиться с перфекционизмом и эргофобией за три шага?

Страх начинать любые действия отравляет жизнь. Откуда он берётся? Какие переживания лежат в основе невротического ступора? Как выйти за границы этого состояния и стать полноценным человеком?

    0

Психология Что делать, если нужно уменьшить боль? Техника «Визуальная шкала»

Что делать, если нужно уменьшить боль? Техника «Визуальная шкала»

Когда боль проникает в ваше тело, то вы с трудом переносите любой шум. В попытке хоть как-то облегчить своё состояние вы просите домашних «уменьшить звук». Но знаете ли вы, что можете так же регулировать и своё самочувствие? Например, уменьшить головную боль.

    1

Психология Самовоспитание. Как избавиться от привычки возвращаться к прошедшему разговору?

Самовоспитание. Как избавиться от привычки возвращаться к прошедшему разговору?

Закончив разговор, мы часто возвращаемся к нему в своих мыслях, думаем, что мы не сказали, как нужно было сказать, что сказал или не сказал другой. Мы как бы «перевариваем» разговор. Почему так происходит?

    1

Психология Как сходить на творческое свидание?

Как сходить на творческое свидание?

Ритм современной жизни заставляет нас жить в постоянном цейтноте времени и сил. Мы не всегда успеваем заметить, как прошла очередная неделя и даже месяц. В таком режиме очень легко забыть о своих давних увлечениях, перестать заниматься любимым делом. И вот уже наша самая сокровенная мечта — стать, например, великим художником, терпит крах, кажется нам жалкой и глупой…

    2