• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Тренировка — статьи по теме

Физкультура и спорт Что такое скандинавская ходьба?

Что такое скандинавская ходьба?

Если вы видели где-нибудь в парке людей с палками в руках, но без лыж, не удивляйтесь. Просто эти люди занимаются скандинавской ходьбой, или, как еще иногда ее называют, финской ходьбой, подходящей лицам любого возраста.

    0

Красота и здоровье Как вернуться к спорту после болезни?

Как вернуться к спорту после болезни?

Любой, переболевший вирусной инфекцией и желающий возобновить спортивные упражнения, должен придерживаться ряда правил для защиты своего здоровья. Время, когда можно начать тренировки, зависит от тяжести инфекционного заболевания. Важным является и наблюдение за возможными долгосрочными

    1