Планируя свадьбу, молодожены стараются продумать каждую мелочь, чтобы все прошло гладко и красиво. Но нередко получается, что об одной замечательной традиции они вспоминают только в тот момент, когда ведущий объявляет: «А сейчас… первый танец новобрачных!»
Александра Смыкалова (Багрова) 2
Александр Константинович Анохин — известный атлет и пропагандист спорта начала 20 века. То время я назвал бы золотым веком гимнастики, так она была популярна. В конце 19, начале 20 века был создан ряд оригинальных систем силовой гимнастики, до сих пор не утративших актуальности.
Александр Смирнов 2
Тренажеры для самостоятельной тренировки при желании можно найти везде. На самом деле в этой роли может выступать… да что угодно может. Ту же лестницу можно использовать не только для подъемов и спусков!
Александр Смирнов 2
Проведение сложной операции, строительство высотного здания, управление самолетом, поступление в институт — все это требует хорошей памяти. Память можно сравнить с мышцей: если мышца не работает, то она слабеет. Память становится слабой, если мы не читаем, не тренируем ее.
Ирон Кокоев 2Итак, от звуков пора переходить к словам.
Алина Даниэль 2Никогда не поздно совершенствовать дикцию. В этом очень полезном, но кропотливом занятии, если присмотреться, можно найти много весёлого и забавного.
Елена Литвиненко 2
Каждый родитель хочет, чтобы развитие его ребенка было всесторонним. В то время как прививаемые знания и умения, культура поведения и общая гигиена помогают ребенку расти достойным членом общества, физическое развитие стоит на страже его здоровья.
Лора Мур 2
Не все поклонники боевых искусств живут в больших городах. И не у всех есть возможность тренироваться нормально: в секции, с тренером и партнёрами, хотя бы за отсутствием секций. Выход — в посещении семинаров с самостоятельной отработкой полученного от наставников материала. И хорошо, если есть напарник. Вдвоём с единомышленником и интереснее, и куда полезнее. А если и напарника нет?
Александр Смирнов 2Слова лились, как будто их рождала Не память рабская, но сердце… (А. С. Пушкин «Каменный гость») Для того, чтобы наша речь была убедительной и выразительной, нужно говорить не просто голосом, а всем телом.
Алина Даниэль 2Как и было упомянуто ранее, в данной статье мы рассмотрим упражнения с «тяжестями», а также побеседуем о разминке и технике безопасности.
Виктор Корытов 2
Тодор Марков — студент 2 курса НИЯУ «МИФИ», кандидат в мастера спорта по самбо, многократный чемпион Чувашии, чемпион Москвы среди мужчин, призер чемпионата Москвы среди мастеров, участник сборной города Москвы.
Лара Фомина 2
Сам заголовок этой статьи выглядит очень странным. Ведь любовь — это чувство, как же ее можно тренировать? Однако, несмотря на деликатность этой темы, я все-таки утверждаю, что любовь — это не только чувство, но это еще и навык, поддающийся тренировке.
Дмитрий Лейкин 2
Любой, переболевший вирусной инфекцией и желающий возобновить спортивные упражнения, должен придерживаться ряда правил для защиты своего здоровья. Время, когда можно начать тренировки, зависит от тяжести инфекционного заболевания. Важным является и наблюдение за возможными долгосрочными
Виталий Пономарев 1Сегодня вспомним о том, что лето для многих из нас — пора экзаменов. А чтобы хорошо сдать экзамен, надо много выучить и запомнить. А чтобы не приходилось зачитывать до дыр учебники и методички, надо научиться хорошо и много запоминать. И сегодня мы предлагаем несколько методов для тренировки памяти вообще.
Максим Селинский 1Она была, пожалуй, первой, которой вы овладели. Кому-то Она далась легко, кому-то пришлось помучиться, а кто-то вообще был вынужден обратиться к специальному доктору. Шло время, и вы перестали обращать на Неё внимание.
Елена Литвиненко 1
Многие из нас задумываются о том, что с понедельника надо бы начать новую жизнь: заняться спортом, начать правильно питаться, ложиться спать до полуночи и не сидеть за компьютером все свободное время. Однако наступает очередной понедельник — и ничего в жизни не меняется.
Александра Смыкалова (Багрова) 1
Сразу скажу, что соответствие перечисленным признакам не обязательно указывает на лохотрон. Все зависит от тренера и, что куда менее очевидно, от учеников.
Александр Смирнов 1
Наверное, первая и главная помеха занятиям спортом — нехватка времени. Нет, на самом-то деле причина, конечно, в лени и нежелании. Как говорится: не хочешь — найдешь причину, хочешь — найдешь способ! Но бывает, что времени действительно не хватает.
Александр Смирнов 1
Очень полезно! И много новых терминов!