Красота и здоровье → Как хорошо выспаться?: Польза физнагрузки перед сном
Отрабатывать технику оборачивания одеялами не будем. Речь пойдет о физических нагрузках, причем не в спортзале, а буквально на пороге спальни.
Карл-Август Аванти 1

Я понимаю, что ссылки на иный сайты не приветствуются, но... Тут ТАКАЯ (!!) новость!!! Надеюсь, Админы меня простят и ссылку удалять не будут....