• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Юра Гутор

Не ну оружие то чего б и не дать. С холостыми патронами конечно.

Вобщем то даже при 5,65 мм ни шварц ни кто другой ее не удержал бы. Это есть порождение кино. Реально ручного оружия такой системы не существует. Только пневматика с электроприводом

Поправочка так называемый 12-й калибр это не 12мм. Цыфра тут взята совсем другим образом

А можно пару слов о специальностях. Интересно. Какую вы выбрали?

27 января 2007 в 14:19 отредактирован 17 мая 2018 в 15:19 Сообщить модератору

Хорошая статья! Пять балов! Многие люди отжимаются но не следят за техникой. Выполняйте упражнение правильно!!! У меня рекорд 150 раз.(это маловато люди и по 1000делают) Интересно узнать у автора какой рекорд у него? И хотел бы добавить еще один вариант, я когда тренировался, нам давали его выполнять для развития скорости ударов. Делается так, три отжимания выполняются максимально быстро, без малейшей паузы, потом маленькая пауза и опять 3 отжимания. Ну и еще рекомендация, если количество нормально выполняемых отжиманий уже довольно высоко имеет смысл выполнять их на время, например максимально за минуту(за норматив можно принять 50-70 раз).
Удачи всем в саморазвитии.