Красота и здоровье → Научимся дружить со стрессом?
Стресс — это не то, что с нами случилось, А то, как мы это воспринимаем. (Ганс Селье) Нелюбимая работа, проблемы в семье, деловые конфликты, неудавшийся отпуск, недосыпы и перекусы — всё это не проходит бесследно для нашего здоровья.
2
Может я что-то не понял? Тед Бриггс, один из трех выживших с британского корабля, позже вспоминал: «Вспышка была ослепительной....