Константин КучерГрандмастер
21 января 2026 в 12:10
Какой йогурт самый полезный? Очень важным показателем «полезности» продукта является срок его хранения. Чем он меньше, тем йогурт полезнее. В продуктах длительного хранения теряется самый главный смысл — польза для организма человека.
Алиса Гришко 16
Йогурт можно приготовить самостоятельно в кастрюле. Наливаем молоко, добавляем закваску, кипятим, ставим в духовку часов на 4−5, потом остужаем без резких перепадов температуры. Ой, это для меня долго. Я люблю так, чтобы «оно само» и чтобы максимально легко. Есть предмет, способный удовлетворить мои требования: это йогуртница.
Наталия Маркова 11
Очерки-зарисовки из путешествий по небольшим городам и весям синеокой
Игорь Ткачев 1
Очерки-зарисовки из путешествий по небольшим городам и весям синеокой Беларуси.
Игорь Ткачев 1
19 июня 2025 года исполняется 80 лет актрисе театра и кино, народной артистке РФ Наталье Игоревне Селезнёвой. Зрителям она известна по ролям в кинокартинах «Операция „Ы“ и другие приключения Шурика», «Иван Васильевич меняет профессию», «Не может быть!», «Приключения жёлтого чемоданчика», «Саша-Сашенька», «Старый знакомый», «Точка, точка, запятая…», в тележурнале «Ералаш». Есть в фильмографии актрисы и мультсказка.
Тарас Кутузов 0
У каждого есть любимая чашка. Не самая дорогая, не идеальной формы — просто из неё чай «вкуснее». С самого рождения посуда окружает нас со всех сторон. Мы не мыслим без неё своего существования и порой перестаём её замечать. И в этом — парадокс. Потому что посуда — не просто утварь. Это зеркало эпох, культур, привычек и представлений о красоте.
Алекс Грант 0
Будущей маме необходимо гулять. Это известная всем истина. Во время прогулки активно работают дыхательная и сердечно-сосудистая системы, кровь насыщается кислородом, столь необходимым женщине и малышу. Прогулки должны быть ежедневными, при этом перебежки от дома до машины или до остановки транспорта и до места работы не в счет.
Мария Руженская 1
Дыхание — это жизнь. Если в режиме голодания мы можем прожить не больше месяца, а без воды — всего несколько дней, то воздух нам необходим фактически каждую минуту. Всего лишь несколько минут мы можем продержаться без должного поступления кислорода в организм. И самое главное, что свежий воздух в любых количествах безвреден! Для нашего здоровья он приносит только пользу, улучшая деятельность мозга, нервной, пищеварительной и
Виталий Лебедев 2
Ребенок должен проводить как можно больше времени на свежем воздухе — с этой общеизвестной истиной трудно спорить. Однако для многих родителей прогулка превращается в ежедневное испытание и проверку нервов на прочность.
Валерия Белоковская 0
Чаще всего папы и мамы, бабушки и дедушки считают прогулку одним из лёгких видов деятельности в воспитании ребенка. Однако гулянье на свежем воздухе входит в область физического воспитания детей. Ещё Я. А. Каменский писал о том, что наша жизнь представляет собой огонь, который погаснет без получения притока воздуха и регулярного движения.
Надежда Чебашева 0
Пока всё хорошо, такая подушка кажется лишней. Зачем её копить, когда можно тратить на нужное (или приятное), инвестировать, «пускать деньги в рост»? Финансовая подушка звучит как что-то скучное, консервативное, почти старомодное. Можно сравнить с зонтом, когда за окном солнце. Но жизнь не любит расписаний.
Алекс Грант 0
Скоро экзамен? Причем неважно, какой — ЕГЭ, государственный или обычная сессия, — все равно холодеют руки, темнеет в глазах, одолевает паника, а то и медвежья болезнь. Как же справиться с волнением, в нужный момент сконцентрироваться и успешно сдать экзамен?
Нина Рындина 1
То, что испытывает человек во время панической атаки, не поддается конкретному описанию и характеризуется им как нечто ужасное, странное и неконтролируемое. Нередко приступ сопровождается ухудшением самочувствия. Поэтому знание основных симптомов и способов «первой помощи» поможет избежать неблагоприятных последствий.
Наталья Марголина 7
Каждый человек ответственен за свой внутренний мир — эта фраза стала уже затёртой. Очень трудно сохранять его целостность, когда вокруг постоянно пытаются посеять в душе страх, от которого трудно избавиться. Вот так и затуманивается внутренний мир.
Наталья Наумова 0
Панические атаки — это внезапные приступы сильного страха, сопровождающиеся физическими симптомами: учащённым сердцебиением, сухостью во рту, тошнотой, потливостью, болями в груди. В отличие от фобий, приступы страха не связаны с каким-то объектом или ситуацией. Проще говоря, фобия — это когда боишься чего-то конкретного (самолётов, замкнутых пространств и т. п.), а паническая атака — это когда просто боишься. Неизвестно чего.
Екатерина Оксанен 2
Возможно, вы замечали, что в большинстве кафе и ресторанов есть одна дверь, которая будто живёт по своим правилам? Она не имеет ручек, открывается в обе стороны и хлопает сама по себе. А главное — она всегда где-то сбоку, на границе зала и кухни, и вечно туда-сюда проходит кто-то с подносом.
Футуристичную дубайскую недвижимость легко узнать с первого взгляда: крученые небоскребы, дома на островах-пальмах, знаменитая Бурдж-Халифа и Город-Кольцо. На фоне пустыни город выглядит как мираж, пусть и очень реалистичный.
Одним из популярнейших летних напитков является хлебный квас. Он отлично утоляет жажду, помогает охладиться в знойный день, улучшает настроение и приносит пользу нашему здоровью. Чем же полезен этот вкусный напиток, как его приготовить своими руками дома? Ответы на эти вопросы вы найдете в
Ксения Михайлова 0
А кто-то тут говорил(а), что он(она) на реке Оби вырос(ла)? А, Лена?! Не подскажете, кто конкретно?!! Между прочим, на Оби стоит город Салехард....