• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Статьи

Физкультура и спорт Как подготовиться к занятиям боевыми искусствами?

Как подготовиться к занятиям боевыми искусствами?

К тренировкам в боевых искусствах приходят по-разному. Одни идут в ближайшую дворовую секцию, куда не нужно долго добираться. Другие ездить готовы, лишь бы стоимость устраивала. Третьи тоже готовы добираться полтора-два часа, поскольку твердо знают, что заниматься хотят именно этим и именно здесь.

    0

Красота и здоровье Женщины и спорт: несовместимы?

Женщины и спорт: несовместимы?

В данном случае мы не будем рассматривать профессиональные занятия спортом, которые часто сопровождаются травмами и подразумевают под собой предельные для организма нагрузки, при которых тело быстро изнашивается, здоровье заканчивается. А поговорим о спорте как о необходимом элементе современной жизни.

    20

Красота и здоровье Спортивные тренировки на расстоянии. В чем их особенности?

Спортивные тренировки на расстоянии. В чем их особенности?

Сколько Интернет ни хвали, все будет мало. Можно прочитать практически любую книгу, посмотреть фильм, не дожидаясь, когда его будут транслировать по ТВ, поговорить с родственниками, живущими на другом континенте так, как будто сидишь с ними за одним столом. А теперь предлагают свои услуги и тренеры-профессионалы. В том числе — спортивные.

    1

На правах рекламы

Полезное от практиков Где проходят самые крутые корпоративы в Москве

Где проходят самые крутые корпоративы в Москве

В Москве доступно более 500 лофтов, идеально подходящих для корпоративных мероприятий на 15−200 гостей. Узнайте среднюю стоимость аренды, техническое оснащение, полезные советы по выбору и как создать комфортное и стильное событие для команды.

 

Психология Как научиться быть одному и не страдать?

Как научиться быть одному и не страдать?

Одиночество часто пугает. Не столько само по себе, сколько как идея: будто с вами что-то не так, раз вы одни. Будто вы — вне системы. Люди парами, семьями, компаниями, а вы сидите с чашкой чая, и за окном — один фонарь. И в голове шевелится вопрос: уже пришло одиночество или ещё просто вечер? Но что, если одиночество — отдельная форма существования? И его можно не только выносить — в ним жить?

    0

Красота и здоровье Что делать, если не можешь выспаться? ​​: Подобрать правильную подушку!

Что делать, если не можешь выспаться? ​​

Почему после ночного сна наутро появляется боль в спине и шее, чувство разбитости? Как правило, причинами таких проблем являются неудобная постель и неправильно выбранная подушка. Именно эти причины могут провоцировать боль, дискомфорт, усталость, плохое самочувствие и настроение.

    0

Дом и семья Чем руководствоваться при выборе подушки?

Чем руководствоваться при выборе подушки?

Каждую ночь вы ложитесь в постель, мечтая о крепком, здоровом сне. Закрываете глаза, начинает окутывать сон, и тут вы замечаете то стадо овечек, которое не успели досчитать вчера. Ну вот! Снова все по-старому, да и считать приходится сначала. Может, всё дело в подушке?..

    14

Красота и здоровье Какие бывают подушки?

Какие бывают подушки?

Без удобной подушки довольно сложно представить себе отдых, а тем более ночной сон. Многие замечали, что неудачно подобранная неподходящая подушка не только мешает полноценному сну, но может вызвать серьёзный дискомфорт, такой как напряжение и болезненность мышц шеи, головные боли, недомогание. Чтобы избежать таких неприятностей, необходимо тщательно подбирать подушку, руководствуясь потребностями собственного организма.

    1

История Пираты Средиземного моря: чем они отличались от пиратов на Карибах?

Пираты Средиземного моря: чем они отличались от пиратов на Карибах?

Средиземное море — колыбель цивилизации. С момента начала морской торговли появилось и пиратство. Потому средиземноморское пиратство намного более древнее, чем оно же на Карибах или в Индонезии.

    2

Мир вокруг нас Путешествие по России. Чем интересно село Ерахтур?: Часть 3. Выдающиеся уроженцы

Путешествие по России. Чем интересно село Ерахтур?

Люди — главное достояние Ерахтура. Даже в скромных по материальному обеспечению условиях можно найти чем заняться, увлекая с пользой других. То же касается сельского туризма, поток отдыхающих и дачников из столиц не ослабевает много лет. Урожденные ерахтурцы и их близкие приезжают на малую родину за тысячу километров.

    0

Мир вокруг нас 5 главных ошибок туристов в Дагестане: что нельзя делать и как не испортить отдых: Практические советы для путешествия

5 главных ошибок туристов в Дагестане: что нельзя делать и как не испортить отдых

Дагестан — настоящая находка для тех, кто устал от стандартных маршрутов и мечтает о необычном, ярком и, самое главное, настоящем отдыхе. В последние годы регион стремительно набирает популярность среди российских туристов: сюда приезжают ради мощных гор, головокружительных каньонов, чистых озер, самобытных аулов и гостеприимства местных жителей. Но, несмотря на рост туризма, вокруг Дагестана до сих пор ходит масса мифов: «Опасно ли ездить

    0

Культура Федор Хитрук: мультфильмы из детства. Кто был отцом для льва и медвежонка?

«Фильм, фильм, фильм» - лучшее кино про кино

Когда говорят о великой советской анимации, в первую очередь вспоминают Юрия Норштейна, создавшего лучшие фильмы всех времен и народов. А я хочу назвать еще одно имя — Федор Хитрук. Как минимум в рисованной анимации. Он не создал уникальную «многослойную» картинку, не лепил своих персонажей из пластилина. Но он был одним из первых, кто отошел от диснеевской манеры прорисовки персонажей с правильными «человеческими» пропорциями.

    11

Мир вокруг нас Путешествие по России. Чем интересно село Ерахтур?: Часть 1. История

Путешествие по России. Чем интересно село Ерахтур?

В Ерахтуре не было исторических битв, моровой язвы, и в современных учебниках истории село не упомянуто ни одной строкой, хотя есть на всех картах. Все же это одно из красивейших и необычных мест страны. Чем больше узнаешь о нем, тем удивительнее и значимее воспринимается его история.

    0

Мир вокруг нас Путешествие по России. Чем интересно село Ерахтур?: Часть 2. Достопримечательности

Путешествие по России. Чем интересно село Ерахтур?

Каждый городок и поселок чем-нибудь да знаменит. Изучая историю родных мест можно увидеть много интересных традиций и взаимосвязей и тем помочь развитию своей малой родины.

    0

Животные Удивительное в мире животных. Как жуки-скарабеи ориентируются по Млечному Пути?

Удивительное в мире животных. Как жуки-скарабеи ориентируются по Млечному Пути?

Что, если попробовать катить большой шар по полю в темноте? Без видимых ориентиров. Только темное небо и звезды над головой. Как найти дорогу домой? Оказывается, решением этой задачи много лет назад овладели жуки-скарабеи.

    0