• Мнения
  • |
  • Обсуждения
Подкаст
Валерий Яковлев Грандмастер

Как правильно сидеть за рулём машины?

Водительское мастерство состоит из множества деталей. О каких-то элементах опыта можно судить по стилю езды, а что-то проявляется только в критических ситуациях. Но есть признак, который позволяет оценить водителя ещё до того, как он тронулся с места.
Для этого достаточно увидеть, как он сидит в машине.

Конструкторы автомобилей пытаются сделать сидения и органы управления автомобилем наиболее удобными для человека. Но средних размеров. Чем совершеннее модель автомобиля, тем больше у него регулировок положений сидений, руля, педалей. Но этими регулировками надо суметь правильно воспользоваться. Это тоже целая наука, которой почему-то нигде не учат. Посмотрите на курсанта учебного автомобиля. Он почти лёг грудью на руль, вытянул голову вперёд. Ему кажется, что так он лучше видит дорогу. А инструктор развалился на соседнем сиденье и ничего не подсказывает. Неизвестно, как он сам ещё будет сидеть за рулём.

А у будущего водителя уже развиваются привычки. Приёмам вождения он научится, но и получив права, будет продолжать так сидеть. И даже научившись машинально управлять автомобилем, будет не только быстро уставать, но и представлять опасность на дороге. Часто летом можно увидеть водителя с высунутым в окно локтем. Держитесь от него подальше. Если посадка водителя правильная — локоть до окна не достаёт. Опасайтесь и водителя, который полулежит, откинув спинку сиденья.

А что такого, спросят многие? Пусть каждый сидит, как ему нравится — лишь бы не нарушал Правила. Но безопасность складывается из мелочей. Особенно при современном интенсивном дорожном движении. Что для водителя важнее — комфорт, чувство машины, удобство управления, обзорность, меньшая утомляемость? Наверное, всё это вместе. Как выбрать оптимальный вариант?

Что нужно сделать, первый раз сев в машину? Даже, если у неё минимум регулировок.
Подобрать расстояние до педалей. Ноги должны почти полностью распрямляться при нажатии педалей до конца. Это позволит легко пользоваться педалями. В таком положении зафиксировать сиденье по длине. Затем взяться обеими руками за дальний конец руля, упереться спиной в спинку сиденья и зафиксировать её в этом положении.

Если спинка будет ближе, то вам будет труднее крутить руль, если дальше — при резком повороте руля вам придётся или оторвать руки от него, или оторваться от спинки сидения, а она служит упором при повороте. Если даже у вас дешёвая машина без боковых выступов у спинки сиденья — при упоре в неё вас не сдвинет вбок, и вы не потянете за собой руль. А неопытные водители цепляются в таких случаях за руль, что затрудняет управление им и может привести к аварии. И не забудьте пристегнуться. Даже подушки безопасности при срабатывании рассчитаны на пристёгнутого и прижатого к спинке сидения водителя.

Если в вашей машине, кроме регулировки сидения взад-вперёд и наклона спинки есть другие регулировки, то отрегулируйте сиденье по высоте, чтобы над головой до потолка было 3−5 сантиметров (оптимально для обзора). Или положите дополнительную подушку.
Также отрегулируйте изгиб спинки, чтобы в её середине был горизонтальный выступ, повторяющий форму позвоночника. Или повесьте соответствующую накидку на спинку. Регулировки руля и педалей позволят ещё точнее подогнать машину под себя. Не забудьте после всех настроек отрегулировать центральное и боковые зеркала. В дорогих машинах все эти регулировки запоминаются для разных водителей и автоматически устанавливаются, когда они садятся за руль.

Если вы ещё сидите неправильно — настройте машину под себя. И сразу убедитесь, что меньше стали уставать, как стало приятнее ездить. А то, что это безопаснее и эффективнее — поверьте мне — водителю с 40-летним и автоспортсмену с 10-летним стажем.

В заключение — тест. Попробуйте сидя одновременно приподнять и руки, и ноги. Если удастся — значит сидите правильно и можете всеми конечностями порознь выполнять тонкие движения. Тогда — вперёд! Приятной и безопасной вам езды!

Статья опубликована в выпуске 16.02.2008
Обновлено 16.02.2022

Комментарии (3):

Чтобы оставить комментарий зарегистрируйтесь или войдите на сайт

Войти через социальные сети:

  • +5 Спасибочки за советы!!! пойду-ка я и все еще раз отрегулирую

    И отдельное спасибо Лауре за комментарий, прочитанный мной вчера - торможение на машине с АКПП на скользкой дороге. Я за рулем чуть больше года, прошлая зима была почти без снега, а в течение недели, когда снег был , я за руль не садилась.. А вчера совет очень помог. Метель началась совсем неожиданно, через 5 минут я уже с трудом различала машину впереди меня.. Мне с работы ехать по трассе километров 20, дорога превратилась в каток.. Ехала медленно, но доехала
    Кстати, Валерий, может стоит написать, чем вождение с АКПП отличается от вождения машины с механикой?
    http://www.segodnya.ua/news/891010.html

    Оценка статьи: 5

    • Я не шибкий советчик по европейским моделям, но мой ягуар есть британской сборки для США. И там пишется для мертвой зоны: смотри третью от себя машину сзади. Если я ее вижу ( а боковое зеркало пишет на себе, что оно приближает видимость, и даже с учетом этой поправки!), я избегаю опасности удара в зад, т.е. могу вычислить участок мертвой зоны и не сделать маневр. Особенно приятно, когда третья машина сзади высокая - тогда расстояние мертвой зоны чувствуется буквально ногами. А вообще, ребята, дорога есть дорога. Сама однажды уснула под 140 на русские км и тут пришел ангел хранитель и грязно выматерился. А ведь спала! Это особенно опасно, когда водила уже опытный, просто живет в машине. Тогда действует расслабон внимания. И еще неизвестно что хуже: шарахания новичка или образ жизни водилы. Но, вернувшись к нашим баранам, лучше сидеть лучше, чем хуже. Себе удобней. Один совет: бутылочки с водичкой не ставьте на торпеду или на свое сиденье - могут закатиться под газ-тормоз. Опасно даже на пассажирском кресле.

  • Все верно. 5. Хорошая статья - сидят как собака на заборе или вообще лежат. Особенно молодые водилы любят уже одним пальчиком баранку крутить и полеживать. При правильной посадке и регулировке в зеркалах нет мертвой зоны.

Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie», чтобы пользоваться сайтом было удобнее. Вы можете запретить обработку cookies в настройках браузера. Подробнее в Политике×

Этот сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика, предоставляемый компанией ООО «ЯНДЕКС», 119021, Россия, Москва, ул. Л. Толстого, 16 (далее — Яндекс)

Сервис Яндекс Метрика использует технологию «cookie».

Собранная при помощи cookie информация не может идентифицировать вас, однако может помочь нам улучшить работу нашего сайта. Информация об использовании вами данного сайта, будет передаваться и храниться на сервере Яндекса в Российской Федерации. Яндекс будет обрабатывать эту информацию с целью анализа пользовательской активности.

Вы можете отказаться от использования cookies, выбрав соответствующие настройки в браузере. Используя этот сайт, вы соглашаетесь на обработку данных о вас Яндексом в порядке и целях, указанных выше.