• Мнения
  • |
  • Обсуждения
Алиса Тухи Дебютант

Травмы: как защитить суставы?

Движение — это жизнь. Но если у вас проблемы с суставами, то даже самые простые действия будут причинять вам боль. Ни о какой радости жизни в такой ситуации говорить не приходится. К сожалению, травмы знакомы не только профессиональным спортсменам.

Sergey Yechikov Shutterstock.com

В повседневной жизни они также возможны. Нагрузки, которые получают наши суставы, когда мы ходим, поднимаемся по ступенькам, пытаемся заскочить в уходящий автобус или перепрыгнуть лужу, также могут произвести негативный эффект.

Человек обладает уникальной способностью к самовосстановлению. Но чтобы процесс выздоровления шел быстрее, организму надо помогать. Если вас беспокоят суставы, такой помощью будет бандаж. Он поможет зафиксировать поврежденное место и позволит ему восстановиться гораздо быстрее.

Из 360 суставов в человеческом теле коленный сустав наряду с позвоночником испытывает самые серьезные нагрузки при таких знакомых каждому действиях, как бег, ходьба и прыжки. Так что нет ничего удивительного в том, что именно с этими суставами чаще всего возникают проблемы. Коленный сустав является одним из самых подвижных в организме, его надежная фиксация при травмах крайне важна. В зависимости от сложности травмы и стратегии ее лечения, можно выделить несколько видов бандажей.

Мягкий бандаж используют при незначительных повреждениях, когда колено нуждается в дополнительной фиксации, чтобы не усугубить травму или же во время процесса восстановления. Раньше для этих целей использовали эластичный бинт, однако он сползает с колена и поэтому не так эффективен и удобен. Мягкий бандаж состоит из натуральной ткани с добавлением синтетических волокон, которые повышают его способность сохранять форму. Благодаря использованию натуральных материалов, такой бандаж не вызывает раздражения и приятен коже.

Усиленный бандаж нужен в тех случаях, когда суставу нужна более жесткая фиксация. Он состоит из специальной синтетической ткани с эффектом памяти, благодаря которому бандаж сохраняет свою форму. В такой бандаж могут быть добавлены ребра жесткости, специальные фиксаторы, застежки и ремни. В надколеннике иногда используют силиконовые вставки или ватное кольцо для дополнительной защиты колена. Чтобы кожа под таким бандажом дышала, делают микроперфорацию.

Ортезы и туторы представляют собой гораздо более сложное приспособление. В их конструкции, помимо тканевой основы, используют пластмассу или металл, а также шарниры. Ортезы и туторы применяют не только для фиксации, но и для коррекции, разгрузки или активизации поврежденного сустава. Они нужны при серьезных травмах, во время восстановительного периода после операции. Ортезы и туторы также помогают при артрозе и артрите суставов. Их можно использовать только по назначению врача.

Любая, даже самая маленькая часть нашего организма играет важную роль в процессе жизнедеятельности. И каждая из таких частей — как деталь в сложном механизме, которая может неожиданно сломаться. Бандаж помогает людям оставаться здоровыми и восстанавливаться после травм. Его можно использовать и для профилактики, чтобы разгрузить сустав и защитить от чрезмерной нагрузки.

Статья опубликована в выпуске 29.04.2014
Обновлено 22.07.2020

Комментарии (0):

Чтобы оставить комментарий зарегистрируйтесь или войдите на сайт

Войти через социальные сети:

Мы собираем файлы cookie и применяем Яндекс.Метрику.Подробнее×

Этот сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика, предоставляемый компанией ООО «ЯНДЕКС», 119021, Россия, Москва, ул. Л. Толстого, 16 (далее — Яндекс)

Сервис Яндекс Метрика использует технологию «cookie».

Собранная при помощи cookie информация не может идентифицировать вас, однако может помочь нам улучшить работу нашего сайта. Информация об использовании вами данного сайта, будет передаваться и храниться на сервере Яндекса в Российской Федерации. Яндекс будет обрабатывать эту информацию с целью анализа пользовательской активности.

Вы можете отказаться от использования cookies, выбрав соответствующие настройки в браузере. Используя этот сайт, вы соглашаетесь на обработку данных о вас Яндексом в порядке и целях, указанных выше.