• Мнения
  • |
  • Обсуждения
Ольга Кушпит Профессионал

Чем полезен мед?

Целебные свойства

­Издревле медом лечили большое количество болезней. Ведь мед содержит в себе не только фруктозу цветочного нектара, но и большое количество ферментов, которые попадают туда из ротовой полости пчелы. Конечно, с помощью одного лишь меда победить серьезные проблемы со здоровьем вряд ли получится, но способствовать более быстрому выздоровлению вполне возможно.

Фото: mama_mia, по лицензии shutterstock.com

Органы дыхания

Современная наука гласит, что мед повышает иммунобиологические защитные силы организма. Вот несколько наиболее эффективных рецептов:

  • Кашель, хрипота, боль в горле: одна столовая ложка мёда на стакан горячего молока или чая.
  • Мёд тщательно размешать с соком лимона и натертым корнем имбиря, пить по столовой ложке перед едой.
  • Заболевания ротовой полости и верхних дыхательных путей: держать мед во рту по 5−6 раз в сутки.
  • Ингаляция аэрозолями в течение 15−20 минут 1−2 раза в сутки (20−30% раствор меда на кипяченой или дистиллированной воде).
  • Бронхит: электрофорез 30% раствором меда.
  • Легочные кровотечения: мед с соком сырой репы или моркови.

Сердечно-сосудистая система

Благодаря высокому содержанию глюкозы мед благоприятно влияет на сердце. Кроме того, он уменьшает вязкость крови, понижает артериальное давление, способствует расширению коронарных сосудов и питанию сердечной мышцы.

  • Но ученые не советуют принимать больше 150−200 г меда в сутки, так как это может создать дополнительную нагрузку на сердце.

Гипертоническая болезнь: принимать мед ежедневно по 100 г в сутки.

Чем полезен мед?
Фото: по лицензии PxHere.com

Слабая сердечная мышца: сочетать мед с продуктами, богатыми витамином С, например, с настоем из облепихи или плодов шиповника.

Желудочно-кишечный тракт

Мед нормализует кислотность и секрецию желудочного сока, действует болеутоляюще, прекращает отрыжки и изжогу. Эффективно применяется против гастритов, колитов, язв, запоров и даже гепатитов и гепатозов. Но при повышенной кислотности желудочного сока иногда может вызывать изжогу. Поэтому лучше вместо употребления в чистом виде или натощак, добавлять его в творог, кашу или компот.

  • Чтобы усилить выделение и кислотность желудочного сока: принимать сразу перед едой 1 ст. ложку меда на стакан воды комнатной температуры.
  • Чтобы понизить кислотность желудочного сока: 1 ст. ложка на стакан теплой воды за 1,5−2 часа до еды.
  • Язва желудка или двенадцатиперстной кишки: 50−100 г меда ежедневно.

Нервная система

Мед обладает способностью регулировать нервную деятельность, действует успокаивающе, улучшает память, сон и психическую выносливость, повышает настроение и общий тонус. Следует отметить, что мед является наиболее безопасным снотворным и успокаивающим средством.

Чем полезен мед?
Фото: по лицензии PxHere.com

Бессонница: 1 ст. ложку меда развести в стакане теплой воды и выпить за полчаса до отхода ко сну.

Ко всему прочему, стоит отметить, что со временем мед не портится, а наоборот — становится еще полезнее. Так что, выбирая мед, стоит отдавать предпочтение наиболее старому. Если же держать его в герметической таре — он может храниться практически вечно.

Конечно, на этом перечень полезных свойств меда не заканчивается, здесь просто были представлены наиболее полезные рецепты. Используйте на здоровье и не болейте!

Статья опубликована в выпуске 11.09.2014
Обновлено 10.09.2024

Комментарии (2):

Чтобы оставить комментарий зарегистрируйтесь или войдите на сайт

Войти через социальные сети:

  • Автор забыла отметить, что мёд - это еще целый набор аллергенов, способных вызвать реакции разной степени тяжести, вплоть до смертельно опасного анафилактического шока.
    Поэтому, всем, у кого аллергия на пыльцу растений (сенная лихорадка), на пчелиный яд - держаться от меда подальше.
    Если жить хочется.
    Пчеловоды часто добавляют в корм для пчел антибиотики.
    Думайте сами.

    Легочные кровотечения: мед с соком сырой репы или моркови.

    Автор хоть немного представляет себе, ЧТО такое легочные кровотечения и каковы их причины?
    Даже сто лет назад рецепт был бы сомнительным, а сейчас - это опасное для жизни шарлатанство.

    Язва желудка или двенадцатиперстной кишки: 50-100 г меда ежедневно.
    И присно, и во веки веков... Пока носитель язвы не переберется туда, где никто не болеет.

    Еще пару десятков лет назад рецепт был бы вполне оправдан. Не исцелит, но и хуже не сделает.

    В наше просвещенное время необременительный курс лечения антибиотиками за несколько недель избавляет от причины язвы - бактерии Геликобактер пилори - и от самой язвы.
    Опять-таки, думайте сами.

    А в остальном, прекрасная маркиза, всё хорошо, всё хорошо!

  • В некоторых рецептах я убедился на себе, особенно как снотворном. Сохранность мёда вне конкуренции.

    Оценка статьи: 5

Мы собираем файлы cookie и применяем Яндекс.Метрику.Подробнее×

Этот сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика, предоставляемый компанией ООО «ЯНДЕКС», 119021, Россия, Москва, ул. Л. Толстого, 16 (далее — Яндекс)

Сервис Яндекс Метрика использует технологию «cookie».

Собранная при помощи cookie информация не может идентифицировать вас, однако может помочь нам улучшить работу нашего сайта. Информация об использовании вами данного сайта, будет передаваться и храниться на сервере Яндекса в Российской Федерации. Яндекс будет обрабатывать эту информацию с целью анализа пользовательской активности.

Вы можете отказаться от использования cookies, выбрав соответствующие настройки в браузере. Используя этот сайт, вы соглашаетесь на обработку данных о вас Яндексом в порядке и целях, указанных выше.